干咳吃什么好的快 4种食疗偏方来帮你

干咳的常见症状与食疗方法

在生活的每一天中，我们时常会遇到干咳这种呼吸系统的小问题。有些人可能一两天就能恢复，而有些人却可能持续一两个月不见好转。那么，干咳究竟该如何快速缓解呢？又有哪些食疗的偏方可以尝试呢？让我们一起来了解一下。

我们来长期干咳的可能原因。

1. 对于某些人来说，长期干咳可能与遗传因素、免疫状态、精神状态等密切相关。特别是在某些过敏性病史的人群中，这种情况更为常见。

2. 慢性的支气管炎、咳嗽变异性质的哮喘、肺结核等疾病也可能导致长期干咳。针对这些病症，可以服用一些如柴胡、白芍、桑白皮、橘梗等药物以缓解病情。

3. 肝阴亏虚也可能导致干咳。这种情况下，患者往往表现为干咳少痰，夜间咳嗽加剧，影响睡眠质量。针对这种情况，可以尝试一些疏肝和胃的药材，如苦杏仁、黄连、吴茱萸、乌贼骨等。

接下来，为大家介绍一些治疗干咳的偏方：

一、大蒜冰糖水：取大蒜一头，去皮捣碎后，加入冰糖二两，与半碗水（约250ml）一起煮开后，晚间食用。也可以尝试生黑芝麻与冰糖一起捣碎，用开水冲泡成半碗汤，早晨空腹服用，据说这种方法在3天内就能见效。期间要忌吃鱼腥、过咸食物。

二、川贝母炖雪梨：川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，加冰糖少许。将川贝母洗净，雪梨去皮切块，猪肺洗净挤去泡沫切片。然后将所有材料放入砂锅内，加清水适量，用文火熬煮3小时，吃梨、猪肺并饮汤。此方能除痰、润肺、补肺，适用于肺结核的干咳、咳嗽、咳血以及老人干咳无痰等症状。

三、丝瓜花蜂蜜饮：丝瓜花10g用开水泡后，加入蜂蜜15g搅匀即可。趁热饮用，每日三次，适用于肺热型支气管炎、咳吐黄痰、喘息、胸痛等症，有清肺平喘之功效。

四、蜜饯双仁：甜杏仁250g、核桃仁250g、蜂蜜500g以及白糖适量。将甜杏仁、核桃仁切碎后放入锅内，加水适量，先用武火烧沸后用文火煎熬1小时，再加入蜂蜜和白糖搅匀即可。将蜜饯双仁放入糖罐内备用，食用时每次3g，每日两次。此方能起到润肺止咳的效果。

以上就是关于长期干咳的原因以及一些有效的食疗方法的介绍。希望这些方法能够帮助到你，如果你或者身边的人有此类问题，不妨尝试一下这些方法吧！