大多数人都会经历痘痘的困扰，但很多人忽视了痘痘处理不当可能会留下的疤痕，也就是我们通常所说的痘印。一旦痘印形成，其消除并非易事，如果处理不当，可能会留下终生的痕迹。
预防重于治疗。很多人认为年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过就会自然恢复，这是一个误区。事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹。皮肤科医师强调，所有治疗方法都不如从源头抗痘来得有效。
对于想要抢救肌肤的痘痘族来说，把握痘印刚产生两个月的黄金时间至关重要。痘痘发炎会破坏皮肤的表皮结构，严重时会影响真皮和皮下组织。皮肤会激活修复机制，一般需要3-6个月才会稳定。如果在这个黄金时间内及早处理，可以将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。
对于已经形成的痘印，有几种不同的类型和处理方法。痘印凹凸不平、面积较大的情况，可以通过激光磨皮去除多余的皮肤，缩小表面差距。对于增生性痘印，俗称“蟹足肿”，因体质决定，治疗最为困难且易复发。这类痘印因皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合过程中过度反应而凸起。处理不当可能导致肥厚的皮肤组织增生。而凹洞痘印则是当痘痘发炎伤及真皮层的胶原蛋白时形成的。很多患者因不当挤压痘痘而导致化脓感染，使小痘痘变成大痘痘并留下痘印。凹洞一旦产生便不会自动消失，需要借助雷射磨皮进行治疗。
除了以上处理方法外，对于痘印的改善还有一些注意事项和应对策略。改善痘疤凹凸不平的状况可以通过涂抹褪斑膏等方法应对。半年内涂抹褪斑膏并注意防晒便可自动消失大部分斑点；颜色较深的斑点则需要采用果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方式促进美白。特殊体质如蟹足肿体质的人在处理痘印时应特别谨慎，不当处理可能导致伤口长出红色硬块等问题。假性痘印平均约半年左右会自动消失；等不及的人可以选择一些外用药物加速色斑消失。真性痘印则不会自动消失需要寻求皮肤科医师的专业处理才能消除。无论何种情况处理痘印时都需要耐心和谨慎以免进一步恶化。