换季时节过度劳累 警惕带状疱疹乘虚而入

换季时分，皮肤健康成为众人关注的焦点。扬子名医团微博医生、东南大学附属中大医院皮肤科主任王飞医生上周四受邀参加扬子微访谈，就网友关心的皮肤过敏问题进行了详尽解答。随着换季时节的到来，劳累过度可能使皮肤更容易出现问题，王飞医生提醒广大年轻白领特别注意。

皮肤过敏是许多人面临的皮肤问题之一。如何辨别皮肤过敏和其他相似疾病，是许多网友的疑问。王飞医生解释说，皮肤过敏症状包括红肿、干屑、水泡等，有时还可能伴有打喷嚏、流鼻水等症状。与其他疾病如药疹等相似，因此在抗过敏过程中要特别注意远离过敏原，避免抓挠加重病情。他也提醒道，鱼、虾、蟹等海鲜食品在此时应以少吃或慎吃为宜。

随着季节的交替，带状疱疹等皮肤问题也逐渐浮出水面。王飞医生指出，南京正处于气候变化较大的阶段，近期因带状疱疹到医院就诊的患者明显增多。他特别提醒，老年人在季节交替阶段要注意避免外出旅游或过度疲劳，年轻人则要保持规律的生活，避免精神过度紧张。在饮食上要注意营养均衡，多吃水果蔬菜，多参加体育运动，调整好身体状态。一旦感觉到身体皮肤有疼痛，要及时到皮肤科就诊。带状疱疹的最佳治疗时间在疱疹出现后的72小时内，治疗主要以抗病毒为主。

在回答网友关于“战痘”的问题时，王飞医生指出，良好的生活习惯对于皮肤的健康至关重要。对于那些正在经历青春痘困扰的人来说，调整生活习惯、保持内分泌平衡是摆脱困境的关键。做好防晒工作也是预防青春痘留下的黑斑的重要措施。在使用保养品和化妆品时，要根据皮肤的需要来选择合适的产品。

除此之外，王飞医生还指出，内分泌的失衡是诱发青春痘的重要原因之一。生活中的巨大压力、生活环境的变化等都可能造成生理功能失衡。要学会调适自己的心理状态，保持心情愉悦。在阳光强烈时，要做好防晒工作，避免阳光中的紫外线对皮肤的伤害。

王飞医生的建议不仅帮助人们了解了皮肤过敏、带状疱疹和青春痘等皮肤问题的防治知识，也提醒人们关注生活习惯和心理健康，以保持良好的皮肤状态。他的建议生动、实用，为人们在换季时保护皮肤提供了有力的指导。