告诉你六类人群不能用中药泡脚

关于不同体质人群中药泡脚的注意事项

对于热爱养生的朋友们，中药泡脚已成为一种流行的休闲方式。并非所有人都适合中药泡脚，下面针对不同体质的人群，我们来深入一下中药泡脚的利弊及注意事项。

热性体质

热性体质的朋友们需要警惕，泡脚本身是一种热性刺激，加入的中药也大多是温热类药材。对于你们来说，长时间的热性刺激可能会弊大于利。尤其是小儿，因其体质“纯阳”，本身就偏热，更应谨慎选择中药泡脚。

高血压

对于高血压患者，用活血化瘀类中药泡脚是有益的，因为血管扩张会使血压下降。但在实际应用中，有些患者用红花和艾叶泡脚后血压会上升。这是因为部分阳盛体质的患者在活血的同时没有做到“引热下行”。建议这类患者在药浴中加入吴茱萸或一点盐，以避免不良反应的发生。

中风

中药泡脚对中风患者的机体循环有改善作用，能促进功能恢复。但需要注意的是，这类患者由于年龄偏大，神经系统病变导致感觉迟钝，泡脚时容易引起烫伤。家属或护理人员一定要先试好水温再让病人浸泡。

糖尿病

糖尿病患者在选择中药泡脚时需格外小心。首先是水温不能过烫，泡脚时间不能过长；其次要选择药性温和的活血类药物，如艾叶等，避免使用对皮肤刺激较强的药物；最后是足浴液一定要过滤干净，不能有药渣残留，以免皮肤受伤。这样可以在一定程度上预防“糖尿病足”的发生。

心脏病、低血压

对于心脏病和低血压患者来说，不宜用太热的水或热性中药泡脚。因为这会扩张血管，导致全身血液从重要脏器流向体表，可能造成心脏、大脑等重要器官的缺血、缺氧，增加发病的危险。这类人群用中药泡脚的时间也不宜过长，以10分钟左右为宜。

孕妇

孕妇在泡脚时最好选择温开水，避免使用中药。因为中药泡脚可能影响肝、脾、肾经，可能造成胎气不稳固，容易引起流产。为了宝宝的健康，孕妇需谨慎选择泡脚方式。

中药泡脚虽好，但并非适合所有人。在选择中药泡脚时，一定要了解自己的体质，选择适合自己的药材和方式，这样才能达到养生的目的。希望以上内容能对您有所启发，祝您身心健康！