不只是大人！夏日宝宝防晒大作战

烈日炎炎，夏日阳光炙烤之下，如何保护宝宝娇嫩的皮肤免受伤害呢？让我们听听日本小儿皮肤科学会会员滨崎芹的建议。在滨崎芹的观念中，屏蔽阳光的产品是保护宝宝娇嫩肌肤的得力助手。接下来让我们了解她推荐的五个防晒方法。

外出时穿上长袖长裤。这是减少宝宝皮肤接触紫外线的最直接方式。选择透气性好、吸汗性强的薄料衣物，让宝宝在夏日里也能舒适出行。戴上帽子，不仅可以保护宝宝的眼睛和头皮，还能为脖子部位提供遮蔽。即使在婴儿手推车中，也应注意遮阳蓬外的部分需要用毛巾遮挡。市面上有许多抗UV的材质衣物供选择，可以更好地保护宝宝远离紫外线伤害。

尽量避免紫外线最强的时间出门。夏天里，早上十点到下午两点是紫外线照射最为强烈的时间段。在这个时间段外出的话，宝宝的肌肤容易受到损伤。我们可以选择早上九点之前或下午四点之后的时段带宝宝外出散步。此时阳光较为温和，紫外线强度相对较低。

根据出行方式的不同选择相应的防晒措施也是非常重要的。如果宝宝是抱着出门的，除了穿着长袖衣物外，还可以搭配使用遮阳伞来制造阴影区域。如果是坐车出行的话，可以在车窗上贴上遮阳板或使用抗UV窗帘来阻挡紫外线。同时需要注意的是车内阳光过强时也要给宝宝带上防晒帽保护头部皮肤。

再者就是外出时的防晒乳使用问题。除了穿着防晒衣物以外，给宝宝涂抹防晒乳也是必要的防护手段。没有肌肤问题的宝宝在六个月大以后就可以使用防晒乳了。根据紫外线强度的不同选择适当的防晒乳并适时补涂也非常重要。在涂抹时需要注意避开宝宝的眼睛和嘴巴等敏感部位涂抹均匀并轻轻按摩至吸收即可。另外在选择防晒产品时应该选择低刺激性的宝宝专用产品以保护宝宝娇嫩的肌肤。对于不同强度的紫外线可以选择不同SPF值的防晒乳进行防护效果更佳。如果宝宝有过敏史的话在选择防晒产品之前建议先在宝宝小臂内侧局部试用观察是否过敏再做全身使用计划以免发生过敏反应哦！如果宝宝发生过敏反应请立即停止使用并寻求专业医疗帮助哦！总之让宝宝远离紫外线的伤害需要内外兼顾既要穿对衣物又要用对防晒产品才能让宝宝健康快乐地成长！