怀孕必知的七个惊人发现

孕妇养生：怀孕必知的七大惊人发现

一、滴酒不沾，孕期更安心

过去，专家曾建议，只要不是酗酒，孕期偶尔少量饮酒并无大碍。的研究发现，即使是极其微量的酒精也可能对胎儿造成伤害。一项由美国底特律密歇根儿童医院和韦恩州立大学联合进行的研究显示，孕期饮酒的准妈妈所生的孩子在行为上可能存在障碍。研究调查了506名准妈妈，并在她们的孩子长到6至7岁时进行了测试。结果发现，孕期平均每周喝一杯鸡尾酒的准妈妈所生的孩子，出现行为问题的几率是那些从不喝酒的准妈妈的3倍。这些问题包括攻击性强、注意力不集中、学习障碍等，这些症状普遍与酒精相关的神经混乱有关。直到如今，我们仍没有足够的证据来确定准妈妈可以喝酒的具体时间和量，所以最安全的选择就是滴酒不沾。

二、剖腹产后的阴道分娩时间需慎重选择

美国波士顿Brigham & Women's妇科医院的一项调查显示，剖腹产后的18个月内尝试阴道分娩具有危险性。由于剖腹产造成的子宫内壁伤疤在此时间内可能未完全愈合，容易导致子宫破裂。专家建议，应精确计算两次怀孕的间隔时间。另一项由密歇根社区卫生部进行的调查发现，间隔18至23周可以把生育低体重儿的可能性降到最低。但调查还显示，只要怀孕间隔时间超过19个月，无论是20个月还是24个月，子宫破裂的几率几乎无差异。

三、孕期与产后抑郁症的发生率相当

英格兰布里斯托大学对准妈妈的调查显示，近1/10的孕妇受到孕期抑郁症的困扰。孕期抑郁症的症状与孕期反应相似，因此难以辨别。常见的抑郁症症状如嗜睡、胃口变化在孕期时有发生，情绪变化可能更为明显。参与调查的精神病学研究专家Deboraha Deliyannides博士提醒，如果准妈妈持续情绪低落，应注意是否患有孕期抑郁症。虽然未经证实，但孕期抑郁症可能会增加产后抑郁症的风险。如果准妈妈怀疑自己情绪低落却找不到原因，最好去咨询医生。某些抗抑郁症药物是可以在怀孕期间服用的。家人和朋友的支持也是缓解抑郁情绪的重要方式。

除了以上三点发现外，孕期还有许多重要的注意事项和惊人发现等待准妈妈们去了解和学习。孕期是一个充满惊喜和挑战的时期，只有充分了解并做好准备，才能为宝宝的健康打下坚实的基础。