感冒高发期如何预防呼吸道疾病

作为家长，对于孩子的健康，我们总是格外关注。特别是在季节交替、气温变化无常的日子里，肺炎这种常见的儿童疾病更是需要我们警惕。

当孩子出现呼吸急促的情况时，不论是否伴随发热或咳嗽，都可能是肺炎的症状。这时，作为家长，我们可以通过观察孩子平静状态下的呼吸频率来进行初步判断。新生儿每分钟呼吸次数超过60次，一周岁以内的婴儿超过50次，一周岁以上的幼儿超过40次，都可能是不正常的表现，建议及时到医院进行肺部检查。

针对这一情况，我有五点建议给到各位家长。注意孩子的保暖，适时增减衣物，避免受凉。要让孩子多喝水，增加体内的水分，有利于排出病毒。让孩子适当锻炼，增强抗病能力，提高身体免疫力。室内要注意开窗通风，保持空气新鲜。尽量少去人员密集的场所，避免孩子接触到病毒和细菌。

特别提醒，当孩子出现上呼吸道感染症状时，如咳嗽、流涕等，一定要及时加以注意并进行治疗。在医生的指导下正确用药，多休息、多喝水，防止病情恶化。当孩子出现呼吸急促、持续或反复发热3天以上等症状时，可能已发展成了肺炎，需要及时送医治疗。

在这个季节交替的时刻，家长要格外关注孩子的身体状况。注意适时增减衣物、多喝水、补充营养、增强抵抗力。尽量避免去人群密集、空气流通不畅的地方。感冒初起就要及时治疗，以免延误病情。只有做到这些，我们才能更好地保护孩子的健康，让他们茁壮成长。