牙龈健康影响男人性能力？ 过度劳累可导致性功

当许多男人选择在家中懒散度过，忽视日常的洁净与秩序时，他们的生活仿佛陷入了一种得过且过的状态。刷牙这样的小事，往往被他们忽视，却没想到这小小的疏忽可能为他们带来“我不行了”的困扰。科学家们对此进行了深入研究，为我们揭示了背后的真相。

在这项研究中，研究者将参与者分为两组。一组是存在勃起功能障碍的80人，年龄在30至40岁之间；另一组则是82人的对照组，不存在这个问题。结果显示，患有勃起功能障碍的参与者中，有53%的人出现了牙龈发炎的症状，而这一比例在对照组中只有23%。即使考虑到年龄、体质指数、家庭收入和教育程度等因素，研究者发现，患有勃起功能障碍的男性风险是牙龈健康男性的3.29倍。

费斯-奥谷兹博士，作为研究论文的主执笔人，强调了这一问题的重要性。他指出，勃起功能障碍是一个影响全球约1.5亿男性的重大健康问题。生理因素如血管问题占到了三分之二，而心理压力等其他心理因素也会导致这一问题。牙周炎，一种由细菌引起的传染病，主要症状为牙龈发炎，其可能导致血管疾病，包括与勃起问题相关的疾病。

参与研究的男性平均年龄不到36岁，研究者通过国际勃起功能指数评估他们的性功能，同时评估他们的牙龈健康状况。奥谷兹博士指出，慢性牙周病和勃起功能障碍可能由类似因素导致，如衰老、吸烟和冠状动脉疾病。在这项研究中，研究者特意选择了30至40岁的男性，以排除衰老的影响。他们的研究发现支持了一个理论：慢性牙周病在存在勃起功能障碍的男性中更为普遍，应作为医生治疗的一个参考因素。

除了上述研究，疲劳也是男性性功能障碍的一个重要因素。偶尔的疲惫对男子的生理能力影响不大，但长期过度、紧张的疲劳状态可能导致慢性疲惫，并逐渐由偶然性的生理功能障碍转变为永久性障碍。疲劳可能由肌肉过度疲惫或脑力疲惫引起，干扰机体的正常运行系统，抑制与生理功能相关的中枢神经，导致生理功能障碍。过度疲劳还会产生过氧化脂质，造成生物膜的损伤，对男子的生理系统造成不可逆的损害。

性功能障碍对男性的危害不容忽视。长期过度疲劳引起的生理功能障碍可能影响男性的生育功能，甚至导致生育问题。它还可能影响夫妻的感情交流，对家庭的和谐与幸福造成负面影响。长期的生理功能障碍还可能给患者带来心理压力，造成焦虑、紧张、抑郁等心理问题。男性应该注意劳逸结合，保持健康的生活方式，预防生理功能障碍的发生。身为男士，我们不仅要面对工作的压力，还要在忙碌的生活中寻找平衡。休息与工作节奏的调节，同样重要。在忙碌的生活中，我们必须学会如何放松自己，调整心态，让身心得到充分的休息。这是因为，只有劳逸结合，我们才能有效避免生理功能障碍的困扰。

男士们，面对压力时，我们要学会心理上的自我调节。不要让紧张的情绪积压在心底，而是寻找合适的方式去释放，比如运动、听音乐、阅读等。这些活动不仅能帮助我们缓解压力，还能让我们保持积极乐观的心态，更好地面对生活的挑战。

如果男士们已经出现了生理功能障碍的苗头，那么单一的生活调节就不足以解决问题了。这时，我们需要及时就医，寻求专业的帮助。通过科学的检查，查明病因，然后针对个人情况进行对症治疗。只有这样，我们才能全面恢复健康的生活。

生活中，我们可能会遇到各种困难和挑战，但只要我们保持良好的心态，积极面对，就一定能够战胜困难。我们也要关注自己的身体健康，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

男士们要懂得劳逸结合的重要性，学会调整自己的心态，保持积极乐观。如果出现生理功能障碍的征兆，不要犹豫，及时就医，寻求科学的治疗。让我们共同关注男性健康，为美好的生活加油助力！