巧吃健康食品 让你拥有自然的体香

桂香型体香

桂花，不仅是观赏的佳品，更是我国独有的芳香植物。其香气沁人心脾，让人陶醉。在中医食疗中，桂花被视作暖肝、益肾、舒筋活络的良方。常食桂花，不仅可以滋养肌肤，还能消除体内不良气息，让身体散发出自然的芳香。

丁香花香型体香

丁香花，其香气浓郁，每一朵花都仿佛是大自然赋予的温馨礼物。当丁香花蕾由青色逐渐转为鲜红色时，便是它们最具有药效的时刻。丁香不仅有温胃暖肾的功效，还能降逆除臭。长期服用含有丁香成分的食物，可以让身体散发出宜人的香气。

春菊香型体香

春菊，又被称为桃花，在《神家经》中被誉为上品。桃花富含多种生物活性成分，这些成分能够抑制血凝、促进末梢血液循环。现代药理研究还发现，桃花中提取的生物甙和植物激素有助于改善肤色。无论是制成花瓣茶还是研成蜜丸，常食都能使人体散发出春菊般的香气。

桃花型体香

桃花，具有悠久的药用历史。现代药理研究表明，桃花中的生物甙和植物激素具有抑制血凝、促进末梢血液循环的作用。桃花还富含多种营养成分，具有补血和改善肤色的功能。将桃花制成茶或蜜丸服用，常食可使人体散发自然香气。

茉莉香型体香

茉莉花作为美容膳食的佳品，由来已久。茉莉花所含的多种成分具有抑制色素形成和活化表皮细胞的作用。中医记载茉莉能香肌、润肤、长发，而其馨香异常，还能顺气调机。若想拥有茉莉般的体香，不妨尝试将新鲜的茉莉花晒干研成粉，每日调粥食用或冲茶饮用。

芦荟香型体香

芦荟中的高分子配糖体是其散发出芳香的秘密所在。这种配糖体在被人体分解时，会散发出迷人的芳香。经常食用芦荟，尤其是油性皮肤的人，更能使体散幽香。芦荟不仅带给你芬芳的体味，更是健康的守护神。

这六种芳香植物，不仅能让你的环境充满香气，更能让你拥有自然的体香。在享受它们带来的芬芳时，也别忘了注意各自的食用方法和注意事项，让它们更好地为你的健康美丽服务。