防溺水手抄报文字内容

珍爱生命，警醒溺水风险安全警示与自救指南

醒目的标题之下，我们不得不正视一个残酷的事实：溺水已成为全球青少年意外死亡的“头号杀手”。每年，无数鲜活的生命因溺水而消逝，其中不乏未成年人。为此，我们必须珍爱生命，警醒溺水风险，共同为安全筑起防线。

一、数据警示

世卫组织统计数据显示，全球每年约有23.5万人因溺水失去生命。在我国，每年有约5.7万人因溺水不幸身亡，其中超过半数为未成年人。这一串串数字背后，是无数家庭的悲痛与泪水。

二、防溺水安全要点

1. 严禁独自或结伴到陌生水域游泳，需要家长全程陪同，确保安全。

2. 选择正规的游泳池进行游泳活动，远离水库、池塘、河流等危险区域。

3. 遵守所有的警示标志，不在无安全设施、无救援人员的水域玩耍，以免发生意外。

4. 游泳前务必充分热身，身体不适时要避免游泳，以防发生危险。

5. 在水中避免嬉戏打闹，以防抽筋或呛水等意外情况的发生。

三、溺水自救方法

当意外发生时，掌握正确的自救技巧至关重要。

1. 保持冷静，放松身体，避免挣扎而消耗体力。

2. 头部后仰，口鼻露出水面，用嘴呼吸，双手轻划水以保持平衡。

3. 立即呼救，寻求帮助，如果被水草缠住，可以缓慢蹬腿脱身。

四、他人溺水如何救？

遇到他人溺水时，智慧救援是关键。

1. 立即呼叫大人或拨打紧急救援电话110/120，切勿盲目下水！

2. 使用长杆、绳索、漂浮物等工具辅助救援。

3. 若救起后无呼吸，立即清理口鼻异物，进行人工呼吸和胸外按压等急救措施。

五、危险水域警示

野外水域隐患重重，暗流、淤泥、水草等都可能导致被困。水温低可能引发抽筋或休克，水底地形复杂，深浅不一。务必避免到这些危险水域游泳或玩耍。

六、安全标语（可设计成艺术字）

水无情，人有心。安全防范要牢记！游泳热身不可少，家长陪同更可靠。生命只有一次，莫让溺水成遗憾！这些安全标语旨在提醒我们时刻保持警惕，珍惜生命。

七、插图建议

为了更加生动形象地传达防溺水知识，可以绘制“禁止野泳”警示牌、救生圈、急救步骤图等插图。使用波浪、水滴等元素装饰边框，增加视觉效果。内容可根据版面进行调整，重点信息用颜色或符号标记，以确保清晰易读。让我们共同努力，为青少年筑起防溺水的安全屏障！