上海百岁老人

上海百岁寿星榜单介绍：长寿镇莘庄镇与江宁路街道的养老奥秘

随着重阳节的钟声敲响，上海市民政局发布了上海百岁寿星榜单。自2008年以来，这已经是上海连续十四年公布这一信息。截至2021年9月30日，上海共有4对百岁夫妻和3418位百岁老人。在这其中，闵行区的莘庄镇和静安区的江宁路街道尤为引人注目，均有三位老人上榜上海十大男/女寿星榜单。

在男寿星榜单中，莘庄镇的盛如晴、甄建尧和张锦卫三位老人均超过百岁，其中盛如晴更是以108岁的高龄引人注目。盛老的生活作息规律而健康，每天清晨起床后洗漱、吃早饭，然后晒太阳、看电视，拄着拐杖活动身体。尽管年事已高，但思维仍然清晰，精神矍铄。其女婿王先生透露，盛老在饮食上并不挑剔，每餐都吃七八分饱，而且心态平和，这也是他长寿的秘诀之一。

谈及长寿的秘诀，盛老笑眯眯地表示心态好很重要。他从来不生气不发火，即使和小辈们一起打麻将输了也从没红过脸。这也验证了那句老话，“笑一笑，十年少”。莘庄镇在实施“养食居”民心工程时，注重老年人的心态调节，通过各种方式让老人们保持乐观开朗的生活态度。

而在为老服务方面，莘庄镇努力推进“三化”设施“便捷化”、服务“精细化”、养老“智能化”。为了保障老年人的生活，莘庄镇已建综合为老服务中心、社区长者食堂、社区日间照护中心等。同时开展老年人居家环境适老化改造，解决老人们生活中的具体问题。莘庄镇还积极发展机构智慧养老，通过科技手段加强对失智失能老人的守护。

在女寿星榜单中，江宁路街道的吴志成、倪秀英和叶翠英三位百岁老人同样引人注目。昨天，江宁路街道的社区综合为老服务中心在淮安路771号揭牌启用。该中心集托养、医养、康养、食养、体养等五项功能于一体，打造了一个全方位的养老服务机构。中心还设置了认知症专区，提供针对认知障碍老人的专业务。江宁路街道还进行居民家庭的适老化改造，努力打造“屋里厢”“享老社区”。

上海的长寿镇莘庄镇和江宁路街道通过不断努力和创新，为老年人创造了一个温馨、舒适、安全的养老环境。无论是设施、服务还是心态，它们都展示了养老的“上海模式”，让老人们过上了更加幸福、健康的晚年生活。在对城市老年家庭进行适老化改造的工作中，我们成功完成了对五十六户老年家庭的关爱工程。这些改造中涵盖了各种个性化需求与辅助设备的配置，使得这些老年人的生活环境得到了极大的改善。其中，四十户家庭进行了辅具型专项改造，涵盖了各种辅助设备如扶手、坡道等，旨在帮助老年人在日常生活中行动更为便捷。十二户家庭针对卫生间进行了专项改造，考虑到老年人的身体特点和生活习惯，为他们量身定制了更为安全舒适的卫浴环境。卫生间是家中的重要空间，特别是在老年人生活中扮演着举足轻重的角色。我们特别重视对这些空间的改造工作。

在这其中，周老先生家的改造案例尤为令人感动。周老先生年事已高，家中的卫生间经过适老化改造后，不仅外观更加美观大方，更重要的是解决了洗澡难题。对于老年人来说，洗澡是一件非常重要但又充满风险的事情。我们特别针对老年人的洗浴需求进行了个性化的改造设计。通过增设淋浴设备、扶手等设施，大大增强了老人洗澡的安全性。整个卫生间空间布局更加人性化，既满足日常需求又提升了生活品质。改造后的卫生间极大地提高了周老先生的生活质量，也使他感受到社会大家庭的温暖和关怀。这一改造案例不仅体现了我们对老年人的关爱与尊重，也展现了适老化改造工作的成果与意义。如今，周老先生可以在家中安心享受洗澡的乐趣，不再为安全问题担忧。这一改变不仅仅体现在硬件设施上，更是对老年人生活品质的一种提升和保障。