自测阴道炎靠谱吗 4招轻松预防阴道炎

在现实生活中，许多人对阴道炎和尿道炎的症状感到困惑。当你疑惑“为何尿道口有种微热的感觉？”时，可能是泌尿道发炎的征兆。尤其到了夏季，泌尿科门诊的求诊人数会激增两到三成，多数都是因为泌尿道感染的问题。

打胎网小编在此提醒你，通过检测自身行为，可以初步判断尿道炎与阴道炎的风险。以下行为可能是你的阴道处于危险区的警示信号：

1. 有不洁性生活史；

2. 与他人共用盆巾，或经常混洗衣物；

3. 私自购买药物清洗下身；

4. 频繁使用卫生护垫；

5. 常用药物性卫生巾；

6. 对洗衣机内部及浴缸消毒处理不足；

7. 无论感冒还是咳嗽，都随意使用抗生素；

8. 性生活后服用避孕药导致外阴瘙痒；

9. 偏好穿着紧身化纤内裤；

10. 常使用公共卫生用品；

11. 常去公共澡堂洗澡；

12. 夏季偏爱穿短裙；

13. 患有手、足癣、灰指甲等疾病。

如果你有上述四项或更多行为，那么你的阴道可能已经处于危险状态。改善这些行为是当务之急，否则阴道炎可能会找上你，届时你将面临诸多苦恼。

医师指出，泌尿道感染虽然常见，但不容忽视。从轻微的频尿、尿急到严重的发烧畏寒都可能是其临床表现。严重病例甚至可能导致肾脏化脓，甚至危及生命。预防阴道炎至关重要。

以下是预防阴道炎的四个建议：

1. 多喝水：增加排尿次数，将细菌冲出泌尿道系统，避免感染。建议每日至少摄入2000CC水分。

2. 养成良好排便习惯：避免憋尿。排尿及排便后，应由阴道口向肛门方向擦拭，防止细菌交叉感染。

3. 性行为防护：性行为后要多喝水，增加排尿，最好有一次尿量足够的排尿，以冲洗可能已污染的细菌。

4. 穿着建议：少穿过紧的内裤，改穿棉质通风的内裤，以减少细菌繁殖的机会。保持外阴部清洁干爽，营造一个不利于细菌生长的环境。

关注自身健康，及时察觉身体变化并采取预防措施，是维护自身健康的重要一环。希望大家都能拥有一个健康的泌尿系统，远离炎症的困扰。