初戴活动假牙如何适应（名医讲堂）

种植和固定修复是现今牙列缺损的主要解决方案，但对于身体状况欠佳、口腔条件复杂的老年朋友们来说，活动假牙仍然是一种重要的选择。

戴上活动假牙后，由于假牙覆盖了部分口腔区域，自然会影响口腔的自洁功能，使得菌斑更容易附着，进而可能增加邻面与根面的龋损风险。这可能与不正确的摘戴方式以及缺乏适当的口腔清洁工具有关。

对于初次戴活动假牙的朋友们，前两日建议避免使用假牙咀嚼食物，以防损伤尚未适应的黏膜。如果初次戴假牙感觉正常，夜间不必须摘下。但在日常中，饭后和睡前要确保口腔及假牙的清洁。随着口腔组织逐渐适应假牙，可以开始尝试咀嚼软质食物，注意感受假牙在咀嚼时的稳定性和舒适度，为可能的复诊调整做好记录。

新戴活动假牙时，可能会出现咬颊、咬舌及发音不清的情况，这需要时间来适应。大声朗读和轻嚼慢咽可以帮助口腔组织逐渐适应假牙。坚持佩戴，逐步适应，避免在咀嚼时损伤口腔组织，最大限度地发挥假牙的功能。

初戴活动假牙的前几周，你可能会经历唾液分泌增多的情况，这是正常的生理性保护反应。随着佩戴时间的延长，这一症状会逐渐消失。

在摘戴活动假牙时，应耐心练习，找到规律，避免强行摘戴。对于带有金属卡环的假牙，要避免对剩余牙齿施加过大压力。摘取时，应推拉基托边缘；戴假牙时，应用手稳定后再咬合，避免损坏假牙。

对于口腔组织重度萎缩、感觉活动假牙不稳以及手指不灵活的患者，可以使用义齿稳固剂来帮助稳定假牙，并减轻初戴时的疼痛。使用稳固剂时，应将其薄薄地涂于假牙基托上，戴入后轻轻咬合。摘下时，先用温水漱口并活动口唇，使假牙与黏膜间留有空隙，然后轻轻取下。

建议每日佩戴活动假牙，可根据个人习惯适时摘戴。待口腔适应后，避免戴着假牙入睡，以防发生误吸或误咽。

若出现咬合时黏膜压痛、溃疡或假牙明显松动、变形等问题，应及时复诊。如不能及时复诊，可暂时不戴假牙，将其放入冷水中保存。但在复诊前必须戴上，以便医生准确找出问题所在。对于长时间不戴而导致的假牙无法戴入的情况，应及时与医生沟通，避免强行戴入或自行修改。

戴用活动假牙后需定期复诊，建议每半年至一年复查一次。特殊群体如易患龋齿者、牙周病患者及有黏膜疾病的患者，应更频繁地复查，以维护口腔健康。

由四川大学华西口腔医院老年口腔科医师撰写并在发表。