高血压防治要注意哪些？

高血压，这一现代社会的常见病症，已然成为众多人心中的隐忧。那么，如何防治高血压呢？让我们一起跟随上海瑞金医院的初少莉教授深入了解。

面对网友关于高血压防治的诸多疑问，初教授都给出了详尽的解答。关于一位网友亲戚的病情，初教授指出，高血压是一种终身性疾病，一般需要终身治疗，患者绝不能因为血压短暂正常就擅自减少药量或停药。至于降压药物的副作用，各类药物有所不同，且因人而异，只要注意监测，即可有效应对。

对于一位有家族高血压史的父亲，其子女应如何选择长效还是短效降压药呢？初教授明确表示，高血压患者宜服长效降压药，因其降压平稳，对心血管预后有益。

对于高血压患者是否可以吃甜食的问题，初教授提醒，只要注意血糖和体重，甜食对血压并没有直接影响。

针对某些网友提出的药物更换问题，初教授建议，如果患者的血压未能达标，或者正在使用的药物如卡托普利和硝苯地平属于短效药，最好换成长效的同类药，以避免血压波动过大。

面对舒张压高、收缩压正常或是收缩压高、舒张压低于正常这两种情况，初教授强调，高血压的治疗是综合性的，不能单纯根据收缩压或舒张压的高低来选择用药，需要综合考虑全身整体情况以及其他危险因素。

有网友询问高血压是否会导致右眼玻璃体浑浊。初教授表示，高血压确实可能引起眼底病变，但玻璃体浑浊与高血压关系不大，可能需要咨询眼科医生。

对于经常进行有氧运动是否会多代谢一些盐、对血压没有影响的问题，初教授表示，有氧运动对健康人和高血压患者都有益，但短时间内盐分的代谢并不会对血压产生明显影响。

关于健走对高血压的影响，初教授表示健走等运动形式对于高血压是有利的，有助于控制体重，预防动脉粥样硬化和心脑血管病。

对于一位网友的父亲65岁轻度高血压的情况，初教授建议首先确认血压水平，如有危险因素或心血管病则需要进行药物治疗，否则可以通过改善生活方式来降低血压。

值得注意的是，高血压具有遗传倾向，因此有家族高血压史的成员最好经常监测血压，早期采取生活方式的干预。

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