给宝宝冲奶粉别这样“摇”

亲爱的家长们，当你们在给宝宝冲奶粉时，是否遇到过奶粉不易溶解的困扰呢？当奶粉挂在奶瓶壁和奶瓶底上时，切忌来回摇晃奶瓶。因为剧烈摇晃会产生大量气泡，宝宝喝下这些带有气泡的奶液，容易引发吐奶和腹胀。那么，该如何正确冲调奶粉呢？

正确的做法应该是，先往奶瓶中加入适量的温水，注意水温控制在40℃-60℃之间，然后再放入适量奶粉，双手手掌夹紧奶瓶，来回滚搓。这样既可以确保奶粉充分溶解，又不会产生气泡。

除了正确的冲调方法，还需要注意以下几点：

千万不要先加奶粉后加水。先加奶粉会使奶液过浓，这会对宝宝的胃肠道造成负担，影响消化和吸收。正确的做法是先加水再加奶粉，最好现配现吃，避免污染。

已经冲调好的奶粉不要煮沸。高温会破坏奶粉中的蛋白质、维生素等营养成分，使奶粉失去原有的营养价值。

不要自行增加奶粉的浓度或者添加辅助品。这样会增加宝宝的肠道负担，甚至可能引发疾病。除非医生有特别交代，否则不要将药物混到奶粉中给宝宝服用。

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