冠心病老人 饮食也可治疗

冠心病是中老年人常见的疾病，属于中医的“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。除了对症治疗外，饮食调养也是关键。在此，推荐几款简单易做的冠心病食疗方，以帮助大家更好地康复。

洋葱炒肉片，选用新鲜的洋葱和瘦肉，切片后一同炒制，调料适量，不仅口感鲜美，还具有滋肝益肾、化浊去淤、利湿解毒的功效。

清炒洋葱，将洋葱洗净切片，简单清炒，加入少许葱花，同样具有滋肝益肾、化浊去淤的作用。

再来是葱姜黄瓜汤，选用生姜、黄瓜和葱白，煮制15分钟，清爽可口，具有通阳行气、宽胸调脂的效果。

双耳汤，选用白木耳和黑木耳，加入冰糖蒸煮，木耳熟烂后即可食用，具有益气活血的作用。

三仁汤选用花生仁、黄豆、栗子和粳米，一同煮粥，再加入白糖，既美味又具活血补血、强身壮体的功效。

萝卜粥，选用新鲜的萝卜和粳米，煮粥食用，可消积滞、化淤热、顺气利尿、清热解毒。

还有大蒜玉米粥和薤白粥，前者调脂行气，后者则具有行气、宽胸、止痛的效果。豆浆粥选用豆浆汁和粳米同煮，加入白糖后更加美味，具有通心活血、补虚润燥的作用。

这些食疗方法原料简单、制作方便，既满足了味蕾的享受，又有助于身体的康复。在享受美食的也能感受到中医食疗的魅力和效果。让我们在日常生活中注重饮食调养，保持健康的生活方式。

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