维生素adc

①号专家的解答结果:也不能完全取决于这个

②号专家的解答结果:维生素A具有多种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。 维生素D大部分是在体内合成，仅少部分维生素D3是来自食物。人体皮下固醇类物质经紫外线照射后即可形成。晒大阳和食物中摄取都是不可缺少的。 维生素D的主要生理功能是调节钙、磷代谢，促进钙、磷吸收。缺乏时，儿童可引起佝偻病，全身代谢障碍，发育不良;成人可引起骨软化症，孕妇和哺乳期妇女更为明显。 维生素c的作用很多，维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保 持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。 平时进行规律性体育锻炼和营养的补充 对增高会有一定的促进作用 谢谢

③号专家的解答结果: 您好，能不能长高主要和您的年龄及发育有关。 如果您还处于青春期，多补钙，多晒太阳、多活动、运动，身体应该还会长高; 如果您过了青春期，骨骼已经发育完全，即便是补钙，也不见得能长高了。 维生素ABC更是没有能让身体长高的作用。