爱点凉感眼药水　当心反红更严重

在现代生活中，长时间呆在冷气房内已经成为许多民众的生活常态。除了因干燥环境导致的皮肤干燥问题，长时间盯着屏幕的眼睛也面临着不小的压力。眼球缺乏足够的滋润，泪水容易蒸发，导致眼睛出现红肿、痒等症状。这时，许多民众会选择自备眼药水来滋润眼球。

中国医药大学附设医院的眼科部医师林纯如提醒我们，频繁使用人工泪液可能会伤害角膜细胞。在日本药妆店盛行的环境下，民众在选择眼药水时容易被各种宣传所吸引，长期使用某些眼药水可能会导致血管失去调节能力，使眼睛红肿现象更加严重。

干眼症是一个常见的眼部问题，其成因主要有两个方面：一是泪水制造不足，二是泪水挥发过快。当泪液分泌不足或异常时，就无法保持眼睛的湿润和舒适。患者可能会感到眼睛紧绷、沉重，伴随些许黏稠分泌物。他们对环境刺激如光、风、烟等敏感，可能出现异物感、灼热感、痒感以及短暂的视力模糊等症状。

眼药水的功效和成分各异，有治疗眼睛疲劳、假性近视、酸涩感等功效。但民众应明确，不能将眼药水当作眼睛的保养品来使用。长时间使用含有类固醇的眼药水可能会造成眼压升高，严重时甚至可能导致眼部病变。当民众出现干涩、红肿、发痒等不适的症状时，应该尽早就医，由专业医师提供合适的眼药水。

预防干眼症的发生，除了避免长时间呆在冷气房内和减少配戴隐形眼镜的时间外，民众还可以多食用含有维生素A的食物，如胡萝卜。适度让眼睛休息，平时多眨眼睛，让眼睛得到充分滋润。正确使用人工泪液也是预防干眼症的有效方法。

对于眼健康我们不能掉以轻心。在选择和使用眼药水时，一定要遵循专业医师的建议，避免因为不当使用而给眼睛带来更大的伤害。《爱点凉感眼药水当心反红更严重》这篇文章提醒我们，保护眼睛需要科学的方法和正确的态度。