高考前音乐按摩可缓解紧张情绪

本报音乐专讯（孔丽敏报道）音乐治疗，一门鲜为人知的古老科学，其历史可追溯至千年之前。在遥远的宋朝时期，杰出的文人欧阳修就曾依靠音乐疗法成功治愈了自身的“幽优之疾”以及手指痉挛。在现代，音乐疗法的威力依然不减，甚至莫扎特D大调双钢琴协奏曲被证实对儿童智力和记忆力有显著改善效果。

随着高考的临近，紧张氛围弥漫于万千学子之间。广东省第二中医院针灸康复科的刘刚副教授建议，不妨让学子们尝试音乐按摩，以缓解压力，放松精神。音乐治疗不仅仅是针对患者的，无论是身心有疾病、亚健康还是健康的人，都可以通过音乐得到不同程度的帮助。

音乐的力量在于它能够跨越语言和文化的障碍，深入人心，引起灵魂的共鸣。二战中，美国医生发现为受伤的战士播放音乐可以降低伤口感染率和死亡率，这一现象引起了人们的广泛关注，从而推动了音乐治疗在现代医学领域的发展。

刘刚副教授指出，音乐治疗的应用范围非常广泛，包括但不限于缓解精神紧张、失眠、抑郁症、更年期综合征、儿童智力低下、自闭症、老年痴呆、中风以及帕金森综合征等。对于高考生来说，可以通过听取一些欢快的、疏肝理气的音乐，如欢乐歌以及一些自己喜爱的舒缓音乐，来减轻压力，放松心情。

更令人欣喜的是，音乐对儿童的智力和记忆力有提升作用。以莫扎特的D大调双钢琴协奏曲为例，科学研究已经证明它能够有效改善儿童的智力和记忆力。对于患有自闭症的儿童，音乐更是成为了一种重要的沟通方式。刘刚副教授表示，当自闭症患者听到喜欢的音乐时，他们会安静下来，注意力集中，甚至手舞足蹈。

对于老年痴呆、中风以及帕金森综合征的患者，还可以通过“打击乐器配合背景音乐演奏法”进行治疗。在欢快的音乐中，老人们自己打鼓配合音乐背景，这种治疗方式不仅能让他们的自主意识得到提高，还能显著改善他们的精细动作能力。国外科学家甚至将音乐用于治疗中风偏瘫引起的步态异常，结果显示接受音乐治疗的患者步态明显改善。

这一古老的疗法在现代社会重新焕发生机，成为了一种备受推崇的辅助治疗方式。音乐，这种无形的力量，正在为越来越多的人带来健康和快乐。来源：家庭保健报