过敏儿要少吃哪些食物？

家有过敏宝宝的父母们，面临着为宝宝添加辅食的挑战。针对国内高比例的过敏宝宝，营养师建议与医师沟通，考虑延缓添加辅食的时间。在宝宝的一岁半之前，务必谨慎选择食材，避免引发过敏。

对于过敏宝宝来说，有些食物是雷区，必须小心避开。在辅食的选择上，以米粉替代麦粉是一个明智的选择。麦粉中的成分容易引发过敏，而米粉则相对安全。对于4至6个月大的宝宝来说，辅食应以米粉为主。

父母应避免使用牛奶或蛋白类食材，如乳酪、起士和蛋糕等。蛋黄制品建议在宝宝7个月大后再添加。海鲜、鱼贝类、花生和巧克力等食材也可能引发过敏症状，因此必须小心给宝宝食用。

这些食材在宝宝一岁半之前应该尽量避免。之后，当宝宝的消化道和免疫系统逐渐健全后，可以逐一尝试这些食材。每次尝试一种新食物，并密切观察宝宝的反应。只有在确认宝宝没有任何不适后，才能放心添加。

过敏宝宝辅食的添加是一项需要细心和耐心的任务。父母必须谨慎选择食材，并根据宝宝的反应进行调整。了解一些关于婴儿饮食的禁忌和注意事项也是非常重要的。除了上述提到的食物禁忌，编辑还推荐关注婴儿饮食的其他重要方面，例如避免过多摄入酸性食物，以免影响宝宝的大脑发育。

通过合理的饮食安排和关注宝宝的反应，过敏宝宝也能健康快乐地成长。作为父母，我们要不断学习、了解并关注宝宝的成长需求，给予他们最好的关爱和照顾。