怀孕39周医生建议同房吗？怀孕39周多了怎么加快

怀孕第39周：慎同房，加速生产有方法

怀孕第39周，准妈妈们已经迈入了孕晚期，此时距离预产期不远，胎儿即将问世。在这一阶段，许多准妈妈关心一个问题：怀孕39周能否同房？将从医学角度为您解答疑惑，并提供一些建议以帮助准妈妈们在孕晚期过得更加顺利。

一、关于同房

怀孕第39周，医学上一般建议在孕晚期（即怀孕后三个月）避免性生活。这是因为孕晚期子宫对刺激较为敏感，性生活可能导致子宫收缩，对胎儿产生不良影响。为了胎儿的安全，怀孕39周时不建议同房。

二、如何加速生产

1. 散步：散步能帮助准妈妈放松，同时有助于骨盆韧带松弛，为胎儿入盆做好准备。在散步时，可以边走动边轻柔地按摩身体，也可以与胎儿交流，这都有助于促进胎儿入盆。

2. 爬楼梯：爬楼梯能锻炼大腿和臀部肌肉，有助于胎儿入盆。但孕妇在爬楼梯时要注意安全，避免摔倒或受伤。

3. 保持好心情：孕晚期保持轻松、愉快的心情十分重要。过度紧张、焦虑可能对胎儿和自身健康产生不良影响。可以多与家人沟通，听音乐、阅读等方式来放松心情。

4. 催产药物：如有特殊情况，需要在医生指导下使用催产药物。使用催产药物前，务必咨询医生意见。

怀孕第39周是胎儿即将出生的关键时刻，准妈妈们要特别小心。在这一阶段，避免性生活，多进行散步、爬楼梯等运动，保持愉快的心情，为顺利分娩做好准备。如有特殊情况，请及时咨询医生。