世界预防中风日：警惕！这些是中风的先兆症状

“中风”，这一神秘的疾病，让人闻风丧胆。它如同一位无情的审判者，一旦降临，便可能让人瞬间口眼歪斜、肢体麻木，甚至瘫痪在床。每年的5月25日，是世界预防中风日，而中风因其高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率和沉重的经济负担，被称为我国居民健康的“头号杀手”。

天津医科大学第二医院副院长李新在接受人民网记者采访时详细解读了中风。这是一种因脑部血管突然破裂或阻塞导致的血液循环障碍，进而引发的脑组织损伤疾病。缺血性脑卒中，又称脑梗死，是由于血管堵塞使脑部得不到血液；而出血性脑卒中则是由于血管破裂导致出血。中风的病情急迫，进展迅速，后果严重，可能导致肢体瘫痪、语言障碍、认知障碍等。

对于中风患者而言，时间就是生命。李新强调，及时发现症状并接受治疗，能大大降低中风的致残率和死亡率。中风的常见先兆症状包括口眼歪斜、言语困难、肢体无力、行走不稳、剧烈头痛等。患者如有呕吐、意识障碍等，需全程监护，以防发生窒息或摔伤等危险。

谈及中风的原因，李新表示，这可能与年龄、遗传、高血压、糖尿病、高血脂等多种因素相关。其中，高血压和动脉粥样硬化是中风最主要的原因。

关于预防中风的方法，李新在采访中提到，适量饮用咖啡可能有助于预防中风，因为咖啡中的咖啡因和多酚类物质可能对神经有保护作用。过量饮用咖啡可能会导致血压升高、心率加快等一系列问题，因此应适量饮用。

尽管冬季是中风的高发期，但夏季也不容忽视。李新建议在夏季，要保持充足饮水，适量运动，饮食应以祛暑益气、生津止渴为主。使用空调时，室温不要过低，避免室内外温差过大。

正在服用相关药物的人群，要按时服药，定期测量血压、血糖，若身体出现波动或控制不佳时，应及时就医调整药物。

中风是一种严重的疾病，但我们可以通过了解、预防和控制来降低其对我们健康的影响。在这个充满挑战的健康课题面前，我们每个人都有责任关注和保护自己的身体健康。（视频制作实习生杨依莎）