女人私处需警惕12种暗疾

女性的私密健康至关重要，它要求我们保持高度警惕，并采取适当的保健措施。现在，让我们深入了解女人私处需要警惕的12种暗疾。

一、流产

吸烟对健康的危害人人皆知，而吸烟还会增加流产的风险。不孕、早产和胎儿畸形也可能与长期吸烟习惯有关。为了宝宝的健康，女性应该坚决。

二、滴尿肌肉锻炼操

很多30多岁的女性在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，会出现滴尿现象，这主要是由于分娩引起的肌肉功能衰退。产前的一种阴道肌肉锻炼操可以帮助产后肌肉功能的恢复。坚持锻炼，让肌肉得到锻炼和恢复。

三、卵巢癌服用维生素C和维生素E

卵巢癌是死亡率较高的一种疾病，其早期毫无症状，一旦发现，往往已到晚期。维生素C和E有助于抵抗卵巢癌的侵袭。除了从食物中获取，还需要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，可以降低患卵巢癌的几率。

四、膀胱炎勤上厕所

膀胱炎是女性常见的尿路感染性疾病。由于女性的尿道较短且接近肛门，因此患膀胱炎的几率较高。勤上厕所是预防膀胱炎的有效方法。增加排尿次数可以减少尿道中的细菌含量，从而降低膀胱炎的风险。性爱后也要及时排尿，避免细菌通过尿道进入膀胱。

五、直肠癌观察排气量

经常感觉腹胀并且排气量较大可能是直肠癌或卵巢癌的征兆。如果还伴有腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲劳、体重下降以及直肠或阴道出血等症状，应及时就医检查。

六、经期乳房肿痛佩戴无钢圈的胸衣

经期乳房肿痛是许多女性面临的问题。一项调查显示，85%的经期乳房肿痛的妇女在佩戴无钢圈的胸衣后，症状完全消失。钢圈胸衣虽然能塑造完美胸型，但会影响乳房的自由活动，加重经期乳房胀痛的症状。

女性的私密健康需要高度重视。除了以上六种暗疾，还有其他六种疾病也需要警惕。作为女性，我们应该关注自己的身体健康，发现异常症状时及时就医检查，以保持身体的健康与美丽。