女人小心六个坏毛病让你减寿十年

每个女人都在追求美丽的路上，或许都曾为了美丽付出过一些不为人知的代价。这些代价，就像一道道教训，让我们不断地反思，究竟哪些错误是可以避免的?

第一大害：无保护性行为

许多女性在毫无意识的情况下，可能会感染传染性性病。专家指出,约有75%的女性携带衣原体,却毫无临床症状。患有淋病的女性,大多数只表现出轻微症状,如小便不适或阴道流出黄色液体,往往想不到自己需要治疗。无保护的性行为会将疾病传染给伴侣。更糟糕的是，高达75%的男性可能已受到人乳突淋瘤病毒的侵扰，这一普遍传染性性病若未得到及时治疗而传染给女性，可能导致宫颈癌的发生。

补救措施：如果你还没有养成定期检查身体的习惯，那么从今天开始，你应该这样做。面对医生，你必须坦诚地讲述自己的身体状况。疱疹是一种慢性疾病，但通过药物治疗，可以控制病情，避免疼痛和传染。

第二大害：酷爱日光浴

许多人认为日光浴能带来迷人的肤色并有益于健康。频繁的或时间过久的日光浴可能导致皮肤癌和提前衰老。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌的直接因果关系，但研究显示，有日光灼伤经历的人罹患黑素瘤的几率较高。尤其是“人工”日光浴，由于皮肤在短时间内吸收大量紫外线，其伤害性更大。

补救措施：从日光灼伤到处皮肤癌，可能需要经过一个潜伏期，这个期间可能是10到30年。如果你小时候曾被阳光灼伤，现在必须提高警惕。每个月检查全身皮肤，看是否有新的痣记出现，或旧的痣记变色、变形。一旦发现可疑症状，应立即就医。如果身上的痣记较多或家人中有皮肤癌病史，每年应做一次专业皮肤检查。未涂抹防晒油的情况下,避免直射阳光。

第三大害：经常处于嘈杂的环境

年轻时酷爱摇滚的你,可能会发现自己的听力逐渐下降。长期暴露在嘈杂环境中,容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降,导致听不清别人说话,尤其在有噪音的情况下更为明显。随着年龄的增长,听高音调声音的能力也会降低。

补救措施：一旦听力丧失,无法挽回。但我们可以采取措施避免听力继续下降。比如,看电视、听音乐时,刻意将音量调小；使用吸尘器等噪音较大的电器时,带上耳罩。如果耳边经常嗡嗡响,可能是耳鸣症的症状,应及时就医,了解症状的缓解方法。

美丽固然重要，但健康更为重要。在追求美丽的路上，我们也要学会保护自己，避免不必要的伤害。只有这样，我们才能真正拥有健康与美丽。