当心耳朵嗡嗡响或者听不见是诱发抑郁症前兆

网络热议纷纷扬扬，许多网友反映耳朵时不时出现电流般的吱吱声，这种声音有时会持续很久，让人倍感困扰。针对这一问题，武警北京总队第二医院耳鼻喉科的专家刘玉梅指出，虽然耳鸣一般情况下不会导致严重问题，但长期忽视可能导致情绪低落、抑郁甚至失眠等疾病，因此必须引起重视。

刘玉梅介绍，大部分耳鸣的根源在于耳部周围小动脉毛细胞的堵塞。堵塞后，血管出现水肿，导致正常声音无法清晰传入，听到的都是异常的声音，如蝉鸣声或风吹声。从医学角度来看，长期耳鸣的原因主要有三方面。

高负荷工作、情绪低落、病毒感染以及休息不足等都可能引发耳鸣。现代生活节奏快速，工作压力大，加之生活习惯不规律，这些因素很容易导致耳鸣的发生。

外伤也是造成耳鸣的一个原因。耳部受到外部撞击或损伤，都可能引发耳鸣。

对于一些老年人来说，组织代谢的退化状态也可能导致耳鸣。长时间的耳鸣不仅影响听力，还会对情绪和精神造成刺激，出现抑郁、失眠等并发症。

专家建议，年轻人应关注身体健康，合理安排工作时间，避免过度疲劳和熬夜。对于喜欢听音乐的朋友，长时间佩戴耳机听音乐并不适宜，音量过大也会对耳朵造成伤害。保持健康的生活习惯和良好的心态，是预防耳鸣的关键。

在此提醒广大网友，如果耳朵出现持续的吱吱声或其他异常症状，应及时就医检查，以免延误治疗。我们也要关注身边的老年人，他们的听力健康同样重要。让我们共同呵护耳朵，享受美好的声音世界。