感冒囗干怎么办(感冒会囗干口苦吗)

夏季的脚步悄然而至，气温逐渐攀升，这是一个容易让人心火旺盛的季节。随着温度的上升，人们往往会感到烦躁、易怒，还经常会遭遇口干舌燥、肝火旺的困扰。近日，有不少网友向小名求助，表示即使多喝水仍然觉得口干难耐。今天，我们请到了上海中医药大学的金牌健康讲师陆俊红，为大家解答这些疑惑。

陆俊红表示，引起口干舌燥的原因众多，如果饮水后仍然无法缓解，那么可能需要考虑病理性因素。从中医学的角度来看，常见的引起口舌干燥的病因有以下几种：

1. 阴虚内热：指体内阴液亏少，使得阴不制阳，从而出现内热。常见症状包括口干渴、咽干、大便干结等。针对这种情况，可服用天补心丹，具有滋阴养血、补心安神的功效。

2. 外感风热：“风热”是一种结合病邪，会导致身体热灼津液、肺失清肃，表现为口干目赤、舌红痰稠等。常用中成药如银翘解毒丸、桑菊感冒片等，具有养阴润肺、化痰止咳的效果。

3. 热毒炽盛：由于正气不足、感受外邪，导致血流瘀滞于络脉，表现为舌苔厚、全身乏力等。可服用加味逍遥丸，以舒肝清热、健脾养血。

4. 胃火炽盛：饮食不均衡、喜食辛辣肥甘厚味食物会损伤肠胃，导致胃火旺盛。常用中成药为三九胃泰颗粒，具有清热燥湿、行气活血的功效。

除了药物治疗，长期口燥咽干的患者还需要注意以下几点：

1. 饮食调整：少吃容易引起身体燥热的水果、调味品和快餐，如龙眼、榴莲、芒果等水果以及八角、花椒等调料。高脂肪、高热量、油腻的食物也要少吃。

2. 饮品选择：阴虚火旺的朋友可以多喝绿茶、绿豆汤或绿豆粥来解渴，少喝咖啡等刺激性饮料。

3. 晚餐控制：晚饭吃得过多会加重身体负担，因此要注意晚餐的摄入量，避免过饱。

4. 心态调整：注意保持情绪稳定，适量运动出汗，也有助于缓解口干舌燥的症状。

本回答仅供参考，因个体情况存在差异，具体治疗方案需在医师专业指导下进行。我们还需要强调，的科普内容仅供参考，如有不适建议及时就医。

参考资料：中医内科学教科书第十版以及养生频道养生咨询2017年11月3日的文章“口干舌燥眼睛干涩的原因可用五种方法进行调理”。【来源 名医话养生】