气喘发作略感不适 热风吹背缓解

当气喘突然发作时，中医师方志男的建议是，如果病情严重，应立即寻求紧急医疗救助。但如果只是稍微感到不适，一个家庭常见的小工具或许能帮你缓解痛苦那就是吹风机。

方志男医师指出，背部有许多重要的穴位，如风门穴等，用吹风机的热风刺激这些穴位，有助于减缓气喘的不适症状。当你感到背部稍有不适时，可以尝试用吹风机热风轻轻吹整个背部，或者沿着脊椎两侧吹下来。

除了家庭急救措施，气喘患者还可以考虑使用三伏贴调养身体。有些人误以为三伏贴只能在夏天使用，冬天则使用三九贴。但方志男医师强调，这并不是绝对的。秋冬季节天气转凉，气喘容易发作，此时也可使用三伏贴。三伏贴是通过将药物贴于相关穴位来发挥作用的，患者通常不会感到疼痛。

气喘患者平时可以通过食用一些保养品来调理身体，例如粉光参、川贝粉和川七粉等。这些天然草药能够帮助患者调理身体，增强免疫力。

气喘的症状根据体质的不同可分为热性哮喘和寒性哮喘。热性哮喘患者可能出现口干舌燥、便秘等症状；而寒性哮喘患者则容易感冒、流鼻涕。在治疗气喘时，必须根据患者的寒、热体质来用药。

还有一些患者属于冷热夹杂体质，即上半身火气旺盛，可能出现口干舌燥、口腔溃疡等症状，而下半身却感到寒冷，并出现尿频、痛经等问题。对于这类患者，需要使用和解之剂来使身体冷热平衡。

在日常生活中，一些不良习惯可能会加剧冷热夹杂体质的恶化，比如吃完火锅后立刻喝冷饮。方志男医师提醒，这样的行为可能会让身体冷热冲突加剧。有些患者因为下肢冰冷，选择食用如当归鸭酒等温热食物来暖身，但如果不注意平衡，可能会导致上半身的火气更大。

建议患者在烹煮食物时，如果需要用酒，最好多加热一段时间，让酒精挥发，只留下酒液，以减少对身体的不良刺激。

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