如何让自己变得更有存在感(怎样让自己变得有存

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想要拥有存在感，首先需要在出生时得到过爱，被父母、家族接纳。一个人若在成长过程中得到了这样的关爱与认可，会为其未来的社交之路奠定良好的基础。对于那些一直在寻求父母认可的孩子来说，如果他们能够勇敢地跳出家庭，去和其他人建立联系，投身更大的群体和组织，贡献自己的价值并得到其他人和组织的认可，他们将会更加快乐自由。

人际关系的建立和经营是提升存在感的必经之路。权威关系、恋爱关系、兄弟关系等，都是我们生活中不可或缺的部分。当我们归属于某个群体，与其他成员建立联系并为其贡献力量时，我们便能感受到一种归属感，进而产生存在感。这种归属感不仅仅是单向的，它需要我们与群体中的其他成员进行互动和合作，从而得到他们的认可和支持。这种互动与合作的成果越多，我们的内心就会越得到满足和肯定。因此我们需要适应社会规则并为社会做出贡献才能赢得存在感。在这个过程中，我们需要让自己符合社会的标准并努力建立合作关系。在这个过程中掌握社会技巧非常重要。例如沟通技巧、团队合作技巧等都将对我们的成长起到至关重要的作用。在合作的过程中感受到自己在其中的位置和价值会给我们带来很大的满足感。而帮助他人更是增强存在感的一种有效方式。我们生活的各个方面都离不开他人的参与和帮助因此我们需要将他人视为伙伴共同面对生活中的挑战并从中感受到自己的价值和位置。如果我们能在生活中真正把对自己的执着转换成对他人的关心建立起共同体的感觉我们的存在感将会更加强烈。从学校毕业后进入社会被裁员或者在一个群体中被边缘化都会对我们的自尊心和存在感造成威胁。因为这些都涉及到别人对自己的看法和自我认同的问题因此我们需要通过不断地努力来增强自己的存在感以此对抗这些负面因素带来的冲击和挑战。因此我们在努力提升自己的能力的同时也需要不断地关心他人与他人建立良好的关系以此来增强自己的存在感并让生命变得更加丰富和有意义。