冬病夏治 三伏天做穴位敷贴正合时

冬病夏治：三伏天穴位敷贴，正是健康好时机

炎炎夏日，你是否知道有一种名为“冬病夏治”的疗法正在悄然兴起？台北慈济医院中医科主治医师戴有志昨日表示，夏季正是预防秋冬疾病的最佳时刻。在这炽热的季节里，通过一系列保健措施，可以有效降低鼻炎、过敏性气喘等冬季高发疾病的风险。

传统中医理论中的三伏天，正是这一疗法的最佳实践时期。初伏、中伏、末伏，依据节气历法计算而来，间隔十日。在这三天里，人体阳气最旺，药物最容易由皮肤渗入穴位经络。借助这一时机，进行三伏天穴位敷贴疗法（简称三伏贴），能够提升人体免疫力，预防疾病侵袭。

今年的初伏在国历七月十四日，中伏在七月廿四日，末伏在八月十三日。戴医师指出，三伏贴选用辛温、温阳、逐痰、祛寒的中药，在背部治疗呼吸道疾病的特定穴位进行敷贴。药物透过经络气血直达病处，调控人体免疫机转，达到扶正祛邪的效果。

慈济医院中医科门诊采用含有细辛、甘遂、白芥子、延胡索等成分的中药进行敷贴。贴药时间根据年龄而定，从半小时到四小时不等。这种疗法适合所有年龄段的人群，尤其是过敏体质的小朋友、成人哮喘、老年性慢性支气管炎等患者。

临床实验证明，“三伏天穴位敷贴疗法”能增加非特异性免疫功能和脑下垂体、肾上腺皮质系统功能，有效降低过敏状态，抗过敏效果卓越。某些研究报告指出，连续三年使用三伏贴疗法，对气喘及过敏性鼻炎的疗效可达百分之八十以上。

戴医师强调，三伏贴敷贴时间并不限于这三天才有效。三伏天的前、后一个月都是最佳的治疗时机。这种疗法属于传统中医的外治法之一，特别适合虚寒体质的人。通过背部的穴位敷贴，药力透过经络改善人体免疫力，让你在季节交换时避免受到外感疾病的侵犯。

这种疗法还有减少肠胃道干扰、延长药效的优点，尤其适合不爱服药的小朋友和服药过多的老人家。通过药物刺激穴位和皮下吸收，改善呼吸道疾病症状，为身体注入新的活力。

“冬病夏治”是一种有效的中医保健方法。在这个炎炎夏日里，不妨尝试一下三伏天穴位敷贴疗法，为身体注入新的活力吧！记得，健康是我们最宝贵的财富，不容忽视。