孩子一走路就说膝盖疼

网友描述了一位5岁男孩的健康问题，孩子在站立走路时膝盖疼痛，外表无异常，几个月前也曾出现过类似情况。关于这个问题，多位专家给出了可能的解答。

有专家认为这种情况可能是生长痛，即孩子在生长发育过程中，骨骼生长迅速，肌肉和肌腱的生长跟不上骨骼的节奏，导致的疼痛感。这种情况下，建议家长带孩子去医院做微量元素的检查，以便确诊并采取相应的治疗。

如果确诊为缺钙，专家建议可以使用中药制剂的龙牧壮骨冲剂，该药物吸收较好，且无需额外添加AD剂。结合食补，让孩子多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤等。多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝等，以促进钙的吸收。

对于生长痛，不需要限制孩子的活动，但如果疼痛较厉害时，应注意让孩子多休息，放松肌肉，避免剧烈活动。多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等含有弹性蛋白和胶原蛋白的食物。富含维生素C的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等，也对胶原合成有利。

孩子膝盖疼痛的原因可能是多种多样的，家长应密切关注孩子的状况，根据专家的建议进行相关的检查和食补。如果以上解答仍不能满足您的需求，可以通过搜索引擎查找更多的相关信息。值得注意的是，任何关于健康的决策都应在医生的指导下进行。希望您的孩子健康成长，如有任何疑虑，建议及时就医。