有效预防冻疮必须做到这几点

当冬季的气温低于10度的时候，就很容易出现了，相信绝大多数人都有过这样的经历。身上有了冻疮以后人是相当难受的，还不自觉地用手去抓，有些人还把它抓破了，，威胁到性命。要想有效预防冻疮就必须要做到以下几点，我们一起来了解一下这几点注意事项。

冬天洗脸水不要过烫

冬季天气是比较寒冷的，许多人都喜欢用热水洗脸，其实这样的做法是非常不科学的，冬季如果使用太烫的水洗脸的话，热量就会迅速挥发，人体皮肤表面的温度迅速降低，然后寒风一吹就容易长出冻疮了。冬季皮肤较干的女士用20℃—25℃的温水洗脸。

的人最好用酸性洗面奶洗脸

通常干性皮肤油脂的分泌量会逐渐减少，大家在平时洗脸的时候一定要选择微酸性的洗面奶，并且使用少许的冷水洗脸，以免将脸部越洗越干。在饮食上更要注意控制酸性食物的进食量。

保湿很重要，必用爽肤水和乳液

冬季皮肤容易发干的人，切忌不要使用洁肤水，而应该用爽肤水。它的作用就在于清洁以恢肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收水分，并为使用保养品作准备。