中医称失眠为不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征，轻者有入寐困难，寐而易醒，或醒后不能再寐，亦存在时寐时醒等，严重者则整夜不能人寐，那么怎么帮助患者解除痛苦呢？如何治疗呢？失眠多梦吃什么中药效果好呢？ 中药调理之一： 虚证（1）心脾...

身为女生，时而会因为各种原因感到烦闷、焦虑、抑郁或懊悔。这时候，你需要用正确的方法来缓解情绪，让自己重新振作起来。在性生活中，女性往往很难达到高潮，但许多女性在自我安慰时达到高潮。因此，许多女性有自我安慰的习惯，但有些人不了解女性自我安慰...

十种最佳降糖主食是：玉米、荞麦、燕麦、黑米、黄豆、小米、紫米、绿豆、土豆。 1、玉米 玉米中可有效减少体内葡萄糖的合成，不会导致血糖升高，对于高血糖患者，多吃玉米可有效控制血糖浓度。 2、荞麦 日常饮食以荞麦面和荞麦粉为主，更适合高血糖人群食用...

很多人都有鼻塞，尤其是感冒或鼻炎的人，鼻塞对他来说是一种常见的现象。鼻塞也会导致其他疾病，如太阳穴位疼痛，眼睛容易流泪，会让人感到非常不舒服。那么鼻子堵塞不通气怎么办？鼻子堵塞不通气用什么药？ 鼻子堵塞不通气怎么办？ 1.耳朵热敷 人体器官相互...

你知道女性性生活的技巧吗？男人最想让他们的女人在床上被自己征服，这会让他们感到很有成就感。但是我们怎样才能让女人在床上喘气，倒在男人的牛仔裤下呢？这是一项技术性的工作。征服成熟女性或女性应使用不同的性技能！女性性生活的技巧如下： 一、性生活...

右脑型思维的人，他们对艺术和音乐方面的学习能力较左脑型思维的人较强。通过潜意识学习和创造性学习来学习和解决问题。他们经常对某些事情产生情绪反应，这就是直觉来自右脑思维的人的真正原因。 右脑的人使用符号图像，或图案，来记住他们接收到的信息，所...

夏季由于饮食不当、着凉等原因，不少人都患上了感冒。如果感冒并不严重，患者可以通过饮食进行调理，比如多吃蔬菜水果，饮食清淡等等。平时还可以适当运动，帮助排汗，缓解感冒症状。感冒严重的话可通过药物治疗。 一年四季都会出现感冒的现象，夏季也有许多...

做鼻翼缩小手术时，会先进行局部麻醉，所以手术过程中不会有痛感出现；手术结束后，随着麻醉药失效，手术部位会有疼痛、肿胀、青紫等不适感，但大多是可以承受的。平躺时抬高头部、对患处冷敷、应用止痛药等，可让疼痛尽快减轻或消退。 鼻子是面部最突出的部...

激光祛斑，会导致皮肤出现炎症反应，这种炎症反应会引起皮肤红肿，还有轻微的灼烧感，但通过冰敷可以有效缓解。护理不当或者是治疗不当的话，有可能会引起皮肤疤痕，经常使用激光祛斑，可能会导致皮肤色素异常。 激光祛斑是现在很常用，也是效果比较好的一种...

过敏性皮炎患者可以服用抗组织胺药和维生素C进行治疗，必要时可静脉滴注糖皮质激素类药物，同时可配合局部湿敷和外涂氯氟舒松霜、肤轻松霜等药物。另外，可对症用水煎服疏风清热饮或化斑解毒汤。 过敏性皮炎是极为多见的一种皮肤疾病，主要是由于自身免疫异...

大家都知道食盐是我们每天必备的，而食盐也是在我们生活中不可缺少的。不但是一日三餐不可少，并且它还会有其他的作用。比如：食盐还有美容护肤的作用，还可以洗眼明目，还可以出去双下巴的它的作用还有很多的。那么食盐的作用还有哪些？ 1、洗眼明目 遇上刮...

在我们的日常生活中，黑豆并不是一种稀罕的食物，现在的人们都比较注重健康，早上起来喝豆浆，喝粥基本上都是早餐必备，黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质，那么，黑豆的功效与作用及食用方法是什么呢？ 黑豆是一种有效的补肾品，可以有效地缓解因工作压力大...

拉屎出血是指有血液从肛门连同大便一起排出，并且肉眼可看得见。大便带血很常见，上火也可能导致大便带血。一般来说，出现这个情况的原因主要有痔疮，肠炎，痢疾类的疾病，还有直肠息肉，直肠脱垂，肛裂等，更严重的有直肠癌等。 拉屎出血这个情况应该很多人...

怎样养精是很多男性比较关心的问题，其实可以通过日常生活的调理达到养精的目的。平时要戒掉熬夜、吸烟、喝酒等不良的习惯，多多运动，早睡早起。另外还可以多吃一些壮阳的食物，比如牡蛎、韭菜、泥鳅等。还可以通过服用生精片等药物进行调养。 精子的活跃性...

脚交性爱的技巧是什么？没有必要将其限制在特定的性方式中，并选择其他方式，如脚交。那么脚交性爱的技巧是什么呢？ 一、脚交性爱有什么技巧？ 1、把你的脚并拢 虽然在许多情色片或其他电影中，女性张开双腿和双脚进行性生活，但在现实生活中，女性只有伸直...

花 卷口感松软，味道好吃，但不同于馒头，做花卷要在里面放一些好吃的调味料才行，不着调花卷里面放什么调味料好吃呢？下面就来教你做各种好吃的花卷，赶紧来学学吧 花卷 1 花卷里面放什么调料 可根据个人口味喜好放调料。 如喜欢吃辣的，可在花卷里放剁辣椒...