咳嗽吃什么好得快 11种食物特效治咳嗽

咳嗽是一件让人苦恼的事情，因为它不仅持续时间较长，还会影响日常生活。令人欣慰的是，在我们日常生活中有许多食物可以助力治疗咳嗽，让你远离咳嗽，恢复健康。接下来，我将为大家介绍这神奇的11种食物。

大蒜。据中国红十字会通讯组介绍，大蒜能有效治疗百日咳。将大蒜切碎浸泡后取汁加入白糖，对于百日咳患儿来说效果显著。民间也有将大蒜与橘饼一同煮水的传统疗法。

接下来是冰糖。冰糖具有清热、消炎、止咳的功效，对于百日咳的儿童来说，食用冰糖能有效化痰止咳。金橘、芹菜、梨等也具有化痰、止咳的作用。特别是梨，对于百日咳的治疗有着良好的辅助作用。

橄榄也能清肺顺气、化痰止咳。对于百日咳的儿童，食用橄榄或与冰糖煎水都能起到良好的治疗效果。罗汉果、萝卜等也具有类似的功效。其中，萝卜不仅能化痰热、止咳嗽，其种子也有同样的功效。

接下来是核桃仁，它具有润燥、化痰、止咳、定喘的功效。对于百日咳患者来说，食用核桃仁是一种很好的选择。冬瓜也能消痰、清热，润肺消热痰、止咳嗽。马齿菜（马齿苋）具有清热作用，对于小儿百日咳也有一定的疗效。

这些神奇的食物在我们的日常生活中随处可见。如果你或你的孩子正在经历咳嗽的困扰，不妨试试这些食物，或许会给你带来惊喜。它们不仅能帮助治疗咳嗽，还能让你的身体保持健康。这些自然疗法虽然温和，但效果却不容忽视，值得一试。