银屑病治疗的七条对策

　　1、保持积极乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一患上病就背了沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、并有好的生活规律，早休息，不熬夜，充足的睡眠对的恢复十分有益，可以得到事半功倍的效果。

　　2、查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

　　3、病人要正规治疗，不要滥用。

　　4、食要合理化，不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可豆类、、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低、富含的食品。

　　5、在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的，清洁，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡，天天洗澡易使，且易于)。治愈后可经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

　　6、巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要银屑病的消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(、体液、微循环等)并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，根据个体情况的差异进巩固治疗。

　　7、多在户外锻炼，多活动、适度出汗、太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。

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（责任编辑韩晶 实习编辑柯宗兴）