打造零瑕疵美肌！必知保养4守则

夏天到了！女孩们一定也会开始有怎么保养肌肤的烦恼吧？在夏天令人在意的就是「流汗」以及「毛孔」的问题，对于毛孔粗大或是粉刺的问题，其实在家就可以简单的做到效果惊人的保养。今天将交大家4个让毛孔紧致隐形的方法，趁着夏天到来，做好保养当个零毛孔紧致肌肤的女孩吧！

守则1／多补充水分

让毛孔能够紧致肌肤保有水分，最重要的就是补充水分！　多喝水可以让身体有效排毒，也能够让身体变好喔！

常喝水的人肌肤的弹性跟紧致程度也会比不常喝水的人好，而自己一天要喝多少水才足够呢？基本上1公斤大约30ml的水分，如果是50公斤的人大概一天要摄取1500ml才可以。

守则2／利用汤匙让毛孔缩小

利用汤匙也可以让毛孔变小？听起来很不可思议，不过大家知道在什么时候肌肤的毛孔会张开呢？

主要是在流汗以及洗澡的时候。如果在毛孔张开的时候不去管它的话就很容易造成毛孔粗大或是有黑头粉刺唷！这个简单的保养方法就是利用汤匙！

（1）将汤匙用沾满化妆水的化妆棉包复住

（2）放进冰箱内15分钟，拿出后贴在鼻子或是毛孔较粗大的地方，就可以轻易让毛孔紧缩啰！

打造零瑕疵美肌！必知保养4守则

守则3／按压穴道

在脸上有一个叫做「颊车穴」的地方，大约是在图片上的位置，头部侧面下颌骨边角上，向鼻子斜方向约1公分处的凹陷中地方，只要按压颊车穴，就可以改善身体的循环，让脸部肌肤更加光滑亮丽。按压的时候以不要感到痛楚为原则，在肌肤保养的时候大约各按压10下左右就可以啰！

守则4／补充适合自己的排毒水

毛孔粗大的其中一个原因是维他命不足，所以可以依照自己的喜好制作喜欢的水果口味的排毒水喔！能够补充维他命的水果有芒果，柳橙，柠檬，奇异果，凤梨，葡萄柚，番茄，苹果等…。将水果切片后再500ml的水中放入2-6个水果切片，或是试口味混搭，放在冰箱内4-5个小时就可以喝了。建议在睡前先做，起床后就可以带出门了，非常方便喔！

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