皮肤又痒又起红疹?预防「光敏感」从防晒做起
已经连续好几天,台湾的气温高达摄氏38度以上,相信不少人都已经被晒昏了吧?在这个几乎要被晒融的夏天里,有一群人,他们可以正大光明的躲在室内、不用出门晒太阳,你知道为什么吗?
每年的3、4月,春夏交接之际,太阳的威力逐渐变强,而经历了一个冬天的沉寂,我们的肌肤已经有一段时间没有暴露在这样的烈阳之下了。享受着暖意的,却发现袒露在外的肌肤怎么开始发痒、起疹子?是晒伤吗?还是身体触碰到什么奇怪的东西?
光敏感有2种光毒性&光过敏
新光医院皮肤科医学美容中心主任唐豪悦指出,光敏感可分为光毒性、光过敏,光毒性引起的光敏感,发作的部位通常是阳光直接曝晒到的地方,患者初期产生的症状可能会跟晒伤类似,有皮肤发红、肿痛的现象。
光过敏性的敏感则是跟身体免疫系统机制机转有关,而会对紫外线产生「光过敏」现象,又有人称之为「日光性皮肤炎」;具体的症状是受到紫外线照射后,肌肤会出现像是疹子般的红点,还会发痒,严重的话甚至会类似荨麻疹般难以忍受。
光敏感的患者,不一定是从小就有这样的症状,也有可能是长大后突然间发现自己会对紫外线过敏,且会反复发作,而且要晒多久的太阳才会发作也因人而异,端看每个人的体质反应而定。
针对这类光敏感患者,唐豪悦医师日常也提醒,物理性防晒还是不可少,就是穿着长袖长裤、戴遮阳帽出门。光只靠防晒乳液想要全面预防过敏,效果可能不见得佳。
光敏感者,出门一定要记得做好防晒,并避开紫外线过量的时段。
植物&药物也会造成光敏感?
除了免疫系统变化所导致的过敏以外,其实也有「外来型光敏感症」。有些感光植物例如柑橘类、胡萝卜、佛手柑、无花果、芹菜、香菜等,他们都含有一种特殊的光敏感物质,接触到皮肤后如果没有清洗干净,在到户外暴露在紫外线之下,就有可能会引发皮肤炎,手上会出现色素沉淀的斑点。
,由于现代女性很喜欢使用精油敷脸或是做换肤SPA,更要特别注意成分标示或是直接询问专家,看是否需要避开阳光直射,因为有些成分例如A酸、果酸、抗生素药膏等,也都可能会造成光敏感症的发生喔!
预防紫外线过敏Tips
避免在紫外线过量的时机外出(早上10点~下午3点)
白天出门尽量穿着防晒薄外套、长裤
作息保持规律,免疫系统才能正常运作
使用药物、保养品前,先咨询专家或是看清产品上的提醒标示
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