白头发较多、掉发的一些问题
皮肤病 2023-05-31 22:10皮肤病种类www.pifubingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 36岁 来自甘肃 每次洗发的时候都会掉发，然后白头发比较多， 当前的治疗状况: 未治疗 我想要咨询的是: 你好，我想咨询一下，白头发较多、掉发的一些问题。（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 你好，可能是最近体内血气不好造成的，发乃血之华，头发是肾脏功能跟气血的表现。 建议可以用一些调补滋阴的药物，顺便补充一些滋补肾的药材，食物可以建议多吃何首乌，黑米黑木耳黑豆一类的食物。
②号专家的解答结果: 你好，掉发是缺乏维生素，有白发是酪氨酸酶活性降低，黑色素生成减少 可以通过多吃些水果和蔬菜来补充维生素，要注意生活，不要熬夜，坚持运动
③号专家的解答结果: 您好，您的情况比较正常。 建议您多服用黑色食物，也可以用一些药物，经常按摩头部该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。 每天早上吃一个鸡蛋，也是对白发变黑发有帮助的，关于护理，多敷发膜对头发有帮助。
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