干痒红！冬天常见4大皮肤困扰

时序已到冬天，北风一吹，让人禁不住冷洌寒风，此时，如果未做好皮肤保养，加上免疫力变差与缺乏均衡营养，即有可能出现干、痒、红、肿、脱皮等现象，于是常见如干癣、湿疹、带状性疱疹、脂漏性皮肤炎等，便自动冒出来，令人感到十分困扰。

冬天未做好皮肤保养，加上免疫力变差，皮肤容易出现干、痒、红、肿、脱皮等现象。（摄影／黄曼莹）

冬天湿度较低，会带走皮肤角质层中的水分，当角质层含水量低于10%，就容易发痒。角质层是皮肤的屏障，可以协助阻挡环境中大部分的有害刺激，角质细胞一旦脱水，外界的刺激就趁隙而入，于是发生皮肤炎，原本光滑的皮肤表面也就出现如鱼鳞一般的龟裂现象。

冬天常见4大皮肤困扰问题

冬季干癣

干癣是一种常见的皮肤顽症，病因病理复杂，有些医学界将其称为「不死的癌症」。尽管很少直接危害生命，但该病症有时奇痒无比，痛苦万分，随着病性延长，有的人会引起心、肾、关节等严重病症。患者一年四季都会发病，但由于阳光中的紫外线对干癣病灶有治疗的效果，而到了干冷的秋冬季节，大部份人减少肌肤与日照接触的时间，全身性干癣的症状容易复发。

冬季湿疹

冬季湿疹是一种因皮肤表皮的脱水现象而产生的急性皮肤炎，当气温降低，会使皮肤血管收缩，导致汗腺、皮脂腺机能降低。当汗腺、皮脂腺分泌减少，而使皮肤角质层的含水量低于10%时(正常10-20%)，皮肤会变粗糙、失去弹性，或出现细小白色的鳞屑，然后就会产生裂纹、脱屑现象，而引起皮肤炎湿疹变化。

带状性疱疹

带状疱疹病毒会侵犯脊神经或脑神经节，患者常伴有神经痛和局部淋巴结肿大的症状。此病毒可长期潜伏.于神经节的神经元内，当免疫功能下降时即可发病。冬季人体抵抗力下降，易诱发带状疱疹病毒。，要注意防寒保暖，充分休息，以及饮食上应注意补充维生素和充足的水分。

脂漏性皮肤炎

脂漏性皮肤炎也是冬季常见的皮肤病之一，多与天生体质有关，容易在季节交替时恶化，常在头皮、眉毛、耳后等部分发生落屑与潮红现象，这也是为什么许多人在冬季头皮屑变多，以及头皮容易发痒的原因，此时可使用抗屑洗发精帮助减少头皮屑，但想要澈底改善脂漏性皮肤炎恼人的问题，还是要从生活作息做起，不熬夜、维持规律的生活。

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