坊间医美疗程琳瑯满目，光是美白疗程就有雷射、换肤、美白针、脉冲光等，想要除皱也有电波拉皮、埋线、肉毒杆菌、玻尿酸等方式，如何选择适合自己的疗程呢？皮肤科医师建议民众，将自己的需求告知医师，医师会提供最专业的建议，经过充分讨论再进行疗程
，才能避免与期待有落差
。
皮肤科医师钟启荣指出，民众进行医美疗程前，必须告知医师想要改善的问题，注意明确且具体表达自己需求，包括希望改善部位、期望的程度、预算等，若有很多想要改善的部位，也应有优先级；，本身的身体状况、工作性质，以及特殊需求等，都最好一并提供，可让医师根据状况提供最适当的疗程。
钟启荣进一步解释，等到医师清楚了解民众的需求后，会告知有哪些医美疗程可以改善，以及施做时使用的工具、过程、改善程度、治疗次数、恢复期，以及术前、术后的注意事项等，并建议最适合的方式让民众挑选，民众可依配合度决定进行的医美疗程。
除了选择最适合的医美疗程外，钟启荣强调，民众决定进行医美疗程前，应挑选合格的医院诊所、医疗仪器，并注意医师的学经历，术前与医师充分讨论，并遵照指示做好准备，术中保持放松愉悦的心情，术后听从指示进行保养，并定期回诊，就能降低副作用，避免发生期待落差的情形。
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