吃芹菜不摘芹菜叶，但是这些人最好别放肆吃

在我们的日常生活中，许多人吃芹菜时都会习惯性地把叶子摘掉。但现在，随着人们对芹菜叶子功效的逐渐认识，许多人开始选择保留叶子一同食用。的确，芹菜叶子具有丰富的营养和保健效果，有些人却不适合大量食用芹菜叶，过量食用可能会带来不良影响。

对于那些身体偏寒、脾胃虚弱的人来说，饮食中的寒凉属性是他们需要特别警惕的。虽然芹菜本身并非寒性，但其叶子的属性却是寒凉的，并且质地滑利。容易腹泻的人群在食用芹菜叶子时要特别注意，过量食用可能会引发腹泻。对于这部分人群来说，在食用芹菜时，可以选择摘除叶子，只保留芹菜的根茎部分，以享受其调理肠胃的功效。

对于容易过敏的人来说，芹菜叶子也可能是潜在的过敏源。这种叶子的味道浓郁，含有多种物质，其中一些物质可能导致过敏反应。过敏反应可能包括腹痛、腹泻、皮肤红肿、瘙痒，甚至咳嗽和哮喘等症状。如果你是容易过敏的体质，为了安全起见，还是建议在食用芹菜时去除叶子。

对于正在备孕期的夫妇来说，男人最好避免食用芹菜叶子。研究表明，芹菜叶子过量食用可能会损伤精子的数量。虽然这种影响可能并不明显，但为了稳妥起见，备孕期的男性还是应该避免过量食用芹菜叶子。

虽然芹菜叶子具有丰富的营养和保健功效，但并不是所有人都适合食用。对于特定人群来说，摘除芹菜叶子可能是更好的选择。在享受芹菜的美味时，我们也要关注自己的身体状况，合理搭配饮食，保持健康。