深圳到青海旅游

一、青甘秘境：一场令人心醉的大环线之旅

经典青甘大环线（6-8日游）

6日游：首站西宁，踏着古老的土地，向西青海湖的美丽；随后访问茶卡盐湖，感受“天空之镜”的奇幻；再穿越翡翠湖，湖水渐变蓝绿，令人陶醉。接着，前往敦煌莫高窟，领略千年文化的魅力；张掖七彩丹霞与祁连草原收尾，完成这次壮美之旅。

7-8日游：除了上述景点，更添加了察尔汗盐湖、东台吉乃尔湖等小众秘境，体验与众不同的西北风情。

二、路线亮点详解

青海湖：建议在大风天气之外的时间游览，夏季油菜花田为背景，拍照效果更佳。

茶卡盐湖：晴天时分，拍摄效果更佳，浙江籍游客还可享受免门票的优惠。

翡翠湖：湖水蓝绿渐变，无人机航拍，震撼人心。

东台吉乃尔湖：被誉为“中国马尔代夫”，免费且游客稀少。

敦煌：莫高窟需提前预约，晚上则可以体验沙漠骆驼骑行，感受鸣沙山的魅力。

三、便捷交通指南

推荐飞机直达西宁曹家堡机场，旺季时往返机票约2000-3000元。也可选择飞至兰州中川机场，再转高铁或大巴至西宁，更为经济。当地交通建议拼车或包车，沿途风景独特，需专业司机领队。

四、费用预算与门票参考

人均预算2000-3000元（不含机票），包括拼车、住宿、门票及餐饮。茶卡盐湖门票60元，翡翠湖门票50元，莫高窟门票238元。学生证及浙江身份证可享优惠。

五、美食

炕锅羊肉、沙葱炒蛋、牦牛酸奶、鹿肉火锅是必尝的特色美食。旅行中避免落入骆驼点的陷阱，注意西北奶茶的口味可能偏咸，建议自备零食。

六、注意事项

高原反应是首要关注的，西宁海拔约2200米，青海湖更是达到3200米。提前服用红景天，避免剧烈运动。紫外线强烈，需备好墨镜、防晒霜；昼夜温差大，带冲锋衣或薄羽绒保暖。青海湖、茶卡盐湖对浙江户籍游客免票，记得携带身份证。

七、推荐行程（7日游参考）

D1：深圳→西宁，夜宿西宁，适应海拔。

D2：西宁→青海湖→茶卡盐湖→德令哈。

D3：德令哈→穿越315公路→水上雅丹→东台吉乃尔湖→大柴旦。

D4：大柴旦→翡翠湖→敦煌，体验沙漠露营。

D5：莫高窟→鸣沙山月牙泉→沙洲夜市，感受文化的碰撞。

D6：敦煌→嘉峪关→张掖七彩丹霞。

D7：张掖→祁连草原→门源油菜花（夏季）→西宁返程。行程可根据季节调整，如冬季将祁连草原替换为雪山景观。西北景点分散，建议预留1-2天缓冲时间，避免赶路疲劳。