春节送礼 这8种健康礼物送人最合适

在春节即将来临之际，你还在为选择新年礼物而烦恼吗？在全球经济不景气的背景下，送出一份既经济又实用的礼物，更是让人绞尽脑汁。美国的医学专家们给出了新颖的建议，不妨选择健康礼品作为新年的礼物，既实惠又富有新意。

一、健康监测工具家庭的必备良药

你可以考虑送体重秤、血压计、血糖仪或电子温度计等健康监测工具。这些礼物可以让你的朋友随时掌握自己的健康数据，预防疾病的发生。体重指数（BMI）是衡量体重健康与否的重要指标，计算公式为体重（公斤）/身高（米）的平方。正常体重值为20-24，而超过一定指数则提示可能存在肥胖风险。

二、精选食品当季的新鲜馈赠

有机水果和蔬菜虽然价格较高，但可以考虑选择当季出产的蔬菜和水果作为礼物。冬季时令蔬菜如萝卜、花菜、大白菜等，以及当季的水果如芦柑、脐橙等，都是不错的选择。这些食物不仅新鲜美味，而且富含营养，有助于身体健康。

三、合适的鞋子一路走好的祝福

送一双漂亮的鞋子不如送一双合适的鞋子。合适的鞋子不仅能保护朋友的脚免受伤害，还能减少额外的医疗费用。美国医药协会候任会长若科哈德指出，不合适的鞋子可能导致脚部受伤，因此选择一双合脚的鞋子是对朋友真挚的祝福。

四、按摩器消除压力的利器

按摩能减轻压力，改善血液循环，增加躯体弹性。按摩器作为现代科技与传统医学的结合，模拟人手揉捏、捶打以及电热刺激人体某些穴位，以消除疲劳并起到保健作用。使用方便、起效快的特性使按摩器成为现代快节奏社会中工作疲劳人士以及老年人的首选放松工具。

五、瑜伽卡内心的安宁之礼

瑜伽不仅能调整各个器官生理机能，让身体保持良好状态，还具有释放压力、调节心灵的作用。通过瑜伽的完全呼吸、打坐和各种体位法，能消除紧张，让内心更安宁。瑜伽还可以增加柔韧性，让人在紧张的生活中找到平衡和宁静。送上一份瑜伽卡，就是送给朋友一份内心的安宁与健康的礼物。

选择健康礼品作为新年礼物，既体现了对朋友的关心，又展现了实用性。在这个特殊的时刻，让我们用一份精心挑选的礼物，为亲朋好友带去健康与祝福吧！