前列腺炎吃什么食物好呢？

前列腺炎是男性常见的疾病之一，让许多男性朋友倍感困扰。尽管经过积极治疗，病情却往往难以根治。其实，在治疗过程中，我们往往忽略了一些重要的辅助手段，那就是饮食。食物的力量是神奇的，有些食物甚至可以帮助我们辅助治疗前列腺炎，让我们更快地恢复健康。

韭菜是一种生长旺盛的蔬菜，被誉为起阳草、壮阳草、长生韭。它不仅能有效预防前列腺炎和前列腺增生，还是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗佳品。对于男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病也有很好的疗效。每天食用韭菜或者以韭菜子研粉服用，都有助于前列腺炎的康复。由于韭菜可能引发胃病，需要注意适量食用。如果口腔中韭菜味道过重，可以咀嚼茶叶来消除。

除了韭菜，十字花科的蔬菜如卷心白也具有抗膀胱癌的作用。科学家们分析发现，每周吃五次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率明显低于几乎不吃这类蔬菜的人。

南瓜子对于前列腺肥大的患者来说也是一种好东西。美国一项实验发现，南瓜子的提取物能够减少前列腺肥大患者的频尿次数，改善其他症状。南瓜子还是维生素E的最佳来源，具有抗老化和预防前列腺肥大的作用。

大蒜是一种具有强烈杀菌力的食物，能消灭侵入体内的病菌，预防前列腺癌。它还能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，消除疲劳。大蒜中的硒化铅具有抗氧化作用，被视为防前列腺癌的食物。

番茄是另一种对男性前列腺有益的食物。番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素，多吃番茄的男人相当于给自己添加了预防前列腺癌的保护网。但需要注意的是，番茄红素只有与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分地吸收。

服用蜂花粉及其制品也可以使前列腺组织增加血液循环，减少水肿，提高疗效。蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素和各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。

前列腺炎是一种难以治愈且发病率相当高的疾病。除了积极治疗之外，患者还需要注意饮食，多吃上述对前列腺有益的食物，加强锻炼身体，增加抵抗力，这样才能更好地战胜疾病，恢复健康。