记忆力下降非年龄所致，就要查查颈椎病

在人生的旅途中，我们常常听到一种说法：随着年龄的增长，记忆力会逐渐衰退。北京中医药大学东方医院骨科主任柏立群却为我们揭示了一个不同的真相记忆力下降的背后，可能是颈椎病的隐形之手在作祟。

颈椎病，这个常常被我们忽视的“幕后黑手”，在特定情况下会严重干扰我们的记忆能力。椎动脉型颈椎病是其中的罪魁祸首，它容易使颈部血流减少，造成脑供血不足，从而使人们出现头晕、健忘等症状。这一现象在合并有颈动脉狭窄的老年患者中表现得尤为明显。

那么，如何判断是否是颈椎病在搞鬼呢？颈肩部僵硬成为了关键的鉴别标准。虽然引发健忘的原因有很多，其中包括脑部退行性病变等，但如果伴随着眩晕和颈肩部僵硬等症状，那么基本上可以确定是颈椎病在暗中作祟。这种眩晕可能是一过性的，也可能在头部偏向一侧时突然出现。

找到了病因，我们就能够勇敢地向“伪痴呆”宣战。专家指出，治疗此类颈椎病需要从用药和功能锻炼两方面入手。以行气活血、温经通络的中医药物为主，再配合相应的功能锻炼，一般疗程为4-6周，最快两周就能明显改善患者的头晕症状，记忆力下降和睡眠问题也会得到改善。

对于颈椎病的防治，专家们提出了“两防一注意”的原则。防立秋、防开春是其中的关键，因为这两个季节最容易引发血管收缩乃至痉挛。老年患者可以通过饮用葛根水来防患于未然。而对于年轻人，连续工作1小时后，要注意活动5-10分钟，后仰头、缩脖子、绕绕肩等动作都能有效缓解疲劳。

如果你的记忆力有所下降，但自己并非年迈之人，那么不妨查查是否患有颈椎病。关于记忆力下降的保健内容，还有很多值得我们去了解和。只有深入了解自己的身体状况，才能更好地保护自己的健康。

希望能让更多的人认识到颈椎病的危害，并学会如何预防和治疗。毕竟，健康才是我们最宝贵的财富。