外感风寒的症状

风寒外感，又称为风寒感冒，常常在秋冬季节气温骤降时悄然而至，甚至在炎炎夏日，长时间处于空调环境中的人们也容易受其侵扰。

风寒感冒的成因，源头在于细菌或病毒的侵扰，其发病率较高，并且具有一定的传染性。身体的过度劳累、外界风力的侵袭、受凉等都可能成为风寒感冒的诱因。

接下来，让我们详细了解一下风寒感冒的症状表现。

在感冒初期，你可能会感到咽喉不适，随后出现鼻塞现象，咳嗽时痰稀。这是一个明显的信号，告诉你可能正在遭遇风寒感冒的侵扰。

你会发现自己开始流清水鼻涕，或是白色的鼻涕。即使原本没有鼻涕，一旦饮水过多，也可能出现流清涕的情况，这也是风寒感冒的典型表现。

头痛是风寒感冒常见的症状之一，主要感觉后脑勺部位疼痛，全身肌肉或关节也可能出现疼痛。

你会感到怕风吹、怕冷。即使身处温暖的环境中，也会觉得寒意袭人，因此会想要穿得更厚实一些，以此来抵御寒冷。

观察舌苔，你会发现舌苔呈现白色，而且较为薄。风寒感冒的患者通常会无汗，脉象浮浅。这些症状都是风寒感冒的典型表现，一旦出现，应及时采取措施进行调理和治疗。

在面对风寒感冒时，我们不仅要注意观察自身的症状表现，更要注重预防和保护。秋冬季节要注意保暖，避免受凉；在夏季，虽然天气炎热，但也要避免长时间处于空调环境中，以防止感冒的发生。加强锻炼、增强免疫力也是预防感冒的有效途径。一旦患上感冒，要及时就医，以免病情加重。