由于手淫频繁导致挺而不坚怎么办

针对你今年25岁，男性，一个星期前手淫后和女朋友做爱时无法勃起的问题，专家们给出了以下解答。

多位专家认为你的情况可能是由于过度手淫引起的肾气不固。对此，建议尝试中药治疗，比如服用金匮肾气丸，这种药物有助于调整肾气。在饮食上可以多摄入一些有助于补肾的食物，如山药、羊肉、狗肉等。

专家们还建议你控制手淫次数，加强身体锻炼，多吃水果蔬菜。避免辛辣肥腻的食物，这些食物可能会对你的身体产生负面影响。

你还可以考虑寻求专业的中医治疗。中医对于阳痿的治疗有着独特的方法，通过辩证治疗，滋肾补阳，可以达到良好的效果。如果有需要，还可以配合一些中成药如金匮肾气丸、金锁固精丸等进行治疗。

专家们还询问了你是否有早泄和腰酸等症状。如果你有任何其他的不适感，都应该及时告诉医生，以便得到更准确的诊断和治疗。

在这里提醒一下，除了药物治疗外，自我调整生活习惯和心理状态也非常重要。尽量减少手淫次数，保持良好的心理状态，避免过度压力。保持健康的生活方式，包括规律的作息、均衡的饮食和适当的运动。

你的状况是可以得到改善的。按照专家的建议进行治疗和调养，相信很快就可以恢复健康。记住，不要过于焦虑和压力，积极配合治疗才是最重要的。