你是否缺乏安全感呢

测试你的安全感指数

你是否常常感到内心的不安，担心各种事情的发生？以下的测试规则将帮助你了解自己的安全感状况。

如果你满足12项，说明你可能有些许迷茫和担忧，不必过于担心。但如果你满足35项，那么你的安全感可能稍微有些不足，需要关注并调整自己的心态。如果你满足5项以上，那么你可能是一个缺乏安全感的人，以下的各种表现，你中了几枪？

1. 工作和生活的不确定性能让你时常感到担忧。你是否经常思考自己的职业前景，担心失业、晋升停滞或者生活的不稳定？

2. 生活中的压力让你感到无法承受。你是否常常觉得生活给你带来的挑战太多，而自己的应对能力却不足？

3. 你是否不喜欢独处，需要有人陪伴才能感到安心？独自一人时，你是否会感到孤独、焦虑？

4. 你是否总是为自己和亲友的安全担心？无论是身体上的安全还是情感上的安全，你都希望能够得到保障。

5. 你是否常常担心随身财物被偷，即使已经上了锁，还会反复检查？门锁、车窗等细节都能引起你的高度警觉。

6. 是否有人曾经说你患有某种“强迫症”？对于一些事情，你可能有着过度的担忧和追求完美的倾向。

7. 睡觉时，你是否喜欢蜷缩成一团？这样的姿势可能代表了你内心的不安和寻求保护的心理。

8. 你是否经常为各种传言和小道消息感到恐慌？这些消息可能让你感到不安，影响你的情绪和生活。

9. 当你独自处在陌生人群中时，是否会感到很不自在？对于新环境和陌生人的不适应，可能代表了你对于安全感的渴望。

10. 你是否迷恋各种肥皂剧？这些剧情中的情感纠葛和冲突可能反映了你对于现实生活中的不安和担忧。

11. 没有手机在身边时，你是否会感到无所适从？对于现代人来说，手机已经成为了我们获取安全感的一种方式，失去手机可能让你感到不安和焦虑。

通过以上的测试，你可以初步了解自己的安全感状况。如果你发现自己缺乏安全感，不妨尝试寻找原因并寻求解决方法，让自己更加安心和自在。