如何选择滋阴壮阳滋补药酒？

药酒：古老的养生秘诀与明智的选择

药酒，这一融合了草药与基酒的古老养生佳品，历来被我国人民视为滋补养生的良方。如何适当选用，又需要注意哪些事项呢？让我们一同。

在选用滋补药酒时，我们必须考虑个人的体质。形体消瘦的人，多数阴虚血亏，容易生火、伤津，适宜选择滋阴补血的药酒，为身体涵养阴液。而形体肥胖的人则多数阳衰气虚，容易生痰、怕冷，更适合补心安神的药酒，为身体补充阳气。

值得注意的是，药酒虽好，但并不适合所有人。服用期间，以下三个方面需要特别注意：

1. 对酒有禁忌者不能服用。如酒精过敏者，以及患有各种皮肤病、肝肾疾病、手术后、消化道溃疡的患者等，都应避免饮用。

2. 妊娠和哺乳期的妇女应避免饮用。

3. 发烧患者以及患有出血性疾病、呼吸系统疾病、高血压和各种癌症的患者，都不宜饮用药酒。

药酒的种类繁多，功能各异。如活血化瘀类药酒，适用于风寒、中风后遗症者，著名的有国公酒、冯了性酒等；对于骨肌损伤者，可选用跌打损伤酒等。而对于月经病的患者，则可以选择调经酒、当归酒等。抗风湿类药酒则适用于风湿病患者，其中药性温和的木瓜酒、养血愈风酒适合症状较轻者，而药性较猛的蟒蛇酒、三蛇酒、五蛇酒等则适用于风湿多年、症状较重者。

对于那些肾阳虚、勃起功能障碍的男士，壮阳类药酒是一个好的选择。它们主要由枸杞、三鞭等制成，著名的方剂有多鞭壮阳酒、淫羊藿酒等。而对于那些气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱的人群，滋补类药酒是首选，它们主要由黄芪、人参、鹿茸等制成，如五味子酒、八珍酒等都是人们熟知的药方。

值得一提的是，长期服用某些滋补类药酒还能预防疾病。如重阳节饮用的菊花酒可抗衰老，夏季的杨梅酒可预防中暑，常饮的山楂酒可预防高血脂、减少动脉硬化。而长期服用五加皮酒、人参酒则可健骨强筋、补益气血、扶正防病。

在养生之道中，药酒凭借其独特的魅力，成为了人们追求健康的一个重要选择。但在选择和使用时，一定要结合自身情况，明智而行。