女性的健康死角你意识到了吗？

许多女性可能认为，只要她们的生活方式健康、生活习惯良好，就不会存在其他隐患。事实并非如此，女性的健康之路并非一帆风顺。在我们的日常生活中，隐藏着一些容易忽视的健康死角，这些死角可能会悄悄侵蚀我们的健康。

其中一个重要的健康死角就是“电脑皮肤”。在我们日常使用电脑的过程中，开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力不容忽视。静电作用使荧光屏表面吸附空气中的粉尘和污物，这些污物会落在皮肤上，导致皮肤变脏、毛孔堵塞、逐渐变粗，甚至引发痘痘。静电还会吸附肌肤表层的水分，使表皮脱水。长此以往，干性肤质的女性会越来越干，油性肤质的女性则越来越油，形成恶性循环。

除此之外，电脑产生的辐射也会伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩、黑眼圈加重，皮肤发干，并有可能引发光敏性皮肤病，使皮肤上出现小红疹或红斑。

那么，我们该如何应对这些女性的健康死角呢？下面是一些建议：

要经常清洁皮肤。静电吸尘会让你的脸很脏，因此工作半天后一定要洗脸、洗手。选用适合自己肤质的洁面乳清洗，让皮肤得到放松；下班后也要及时洗澡，保持皮肤清洁。

要给皮肤充足的水分。电脑辐射会导致皮肤发干，因此身边要放置一瓶水剂产品，如滋养液、柔（爽）肤水、精华素等，经常给脸部补水。在护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜，也能帮助锁住皮肤水分。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

还可以经常喝绿茶。绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够帮助抵抗电脑辐射带来的伤害。

要经常喝“清洁剂”。不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能够清除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素减少，皮肤自然会光洁许多。比如苹果汁、橘子汁、胡萝卜汁、黄瓜汁、西红柿汁等都是不错的选择。

女性在日常生活中需要注意电脑对皮肤的影响以及其他健康死角的存在。通过保持皮肤清洁、补充水分、喝绿茶和喝清洁剂等方法，我们可以有效应对这些健康死角，保持健康的肌肤状态。希望以上介绍对广大女性朋友们有所帮助。