中小学生春季安全与健康教育

（更新于2025年春季）

一、传染病防控新指南

春季是传染病高发期，我们应着重关注流感、诺如病毒、水痘等常见疾病。一旦出现发热、呕吐、腹泻等症状，务必及时就医。预防疾病，从日常做起：勤洗手、不共用物品、避免揉眼。教室和家庭要定期通风消毒，保持环境清洁。要加强晨午检，发现病例及时隔离。接种相关疫苗是有效的预防措施之一。康复期的学生需避免剧烈运动，逐步调整身体状态。

二、交通安全知识普及

步行和骑行时，我们必须遵守规范。未满12周岁的儿童禁止骑自行车，未满16周岁的青少年禁止骑电动车。骑行时，请远离音乐、手机，不与机动车抢道。要遵守交通规则，不闯红灯、不翻护栏、不在路边嬉戏。乘车时，请系好安全带，警惕超载车。还需注意“开门杀”和汽车盲区等安全隐患。

三、防溺水与户外安全提示

请远离河道、水库等危险区域，不要擅自下水游泳或捞取物品。游泳时，请选择正规场所，并确保有成人陪同。发现同伴溺水，应立即呼救，并投递救生工具，切勿盲目下水施救。户外活动期间，不要在阳台、高处攀爬或抛物，避免前往无人监管的场所。

四、校内与活动安全须知

在校园内，我们要注意课间和运动安全。上下楼梯时，请慢行、不奔跑推搡。课间活动时，避免剧烈碰撞，不攀爬围墙、树木或探身窗外。体育课上，要根据身体状况调整运动强度，避免带病参与高风险活动。请检查教室电器、门窗的隐患，不携带危险物品到校。

五、饮食与健康管理新策略

请注意饮食卫生，不吃过期、霉变食品，少食高盐高糖类食物。饭前便后洗手，不喝生水。合理膳食，保证充足睡眠，增强免疫力。家长要关注孩子的情绪变化，帮助适应校园节奏。压力较大时，可通过运动和交流来缓解。

六、其他安全教育提醒

请提高防骗意识，不接受陌生人的食物或礼物，不透露个人信息。遇到可疑情况，请及时告知家长或老师。学习防性侵知识，结伴出行，拒绝不当身体接触，明确告知家人行踪。还需熟记紧急电话，如火警（119）、急救（120）。遇到火灾时，保持镇静，用湿毛巾捂鼻逃生。

春季安全与健康教育涵盖传染病防控、交通、溺水、饮食、心理等多个维度。家校应协同落实日常监管与习惯培养，以确保学生的健康成长。让我们共同努力，为孩子们创造一个安全、健康的学习环境。